Korenená zelenina obsahuje estery a iné vonné látky. Ponúkame vám čiernu rascu. Čierny kmín - je to dvojročná dáždniková rastlina, jej prospešné vlastnosti sú nekonečné, hoci existujú kontraindikácie. Liečivé vlastnosti čiernej rasce sú známe už od staroveku.
Viete? Čierny kmín má veľa mien - kalondzhi, nipper, rímsky koriander.
Zloženie čiernej rasce
Vedci vykonali niekoľko štúdií a dokázali, že semená rasce obsahujú množstvo prvkov, ktoré sú užitočné pre ľudské telo:
- proteíny,
- tuky,
- sacharidy,
- vlákien,
- Vitamíny B (B1, B2, B6, B9);
- mikro- a makroživiny, ako je vápnik, draslík, fosfor, horčík, zinok, železo, meď, selén;
- cholín,
- vitamín PP,
- beta karotén
- vitamíny skupín E, C, K.
Je to dôležité! Sto gramov korenia obsahuje asi 44,2 gramov sacharidov, 22,2 gramov tuku, 17,8 gramov proteínu a asi 10,5 gramov vlákniny a glukózy. Okrem toho zloženie kmínu je malé množstvo vody.
Užitočné vlastnosti čierneho kmínu
Užitočné vlastnosti kmínu používa aj lekári starovekého Egypta. Dokonca aj dnes, počas vykopávok, sa nachádzajú plavidlá s olejom kalondzhi. Čierna rasca je užitočná nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Čierne kmene semien sú varené pre deti a dávajú infúziu, keď sa objaví kolika v brušku. Kmín pomáha mlieku pri dojčení u žien.
Prevažná časť priaznivých vlastností čiernej rasce je v jej daroch na posilnenie ľudskej imunity. Vďaka svojej nasýtenosti prospešnými estermi zlepšuje nipper fungovanie tráviaceho traktu a pomáha pri respiračných ochoreniach. Čierny kmín bol široko používaný v súčasnom hojení. Použitie chernushka nezávisle na výrobu tinktúry, odvarov a olejov, rovnako ako v kombinácii s inými bylinkami.
Viete? Prorok Mohamed povedal, že čierna rasca môže vyliečiť všetky choroby okrem smrti. Neexistuje lepší výraz, ktorý by mohol plne opísať liečivé vlastnosti kmínu.
Použitie čiernej rasce v tradičnej medicíne
Tradičná medicína je široko používaná čierna rasca. Liečitelia to považujú za všeliek na všetky choroby. Ale nezabudnite, že semená rasce okrem prospešných vlastností kontraindikácie používať. Ľudoví liečitelia používajú kalondzhi na výrobu bujónov a čajov, ktoré majú liečivý účinok na ľudské telo.
S nachladnutím a chrípkou
Všeobecne je známe, že používa plody kmeňa na prechladnutie a chrípku. Jeho liečivé vlastnosti pomáhajú zlepšovať výtok spúta pri kašli a šetria na prechladnutie.
Pri kašli. Polievková lyžica semien sa naleje 500 ml vriacej vody a umiestni sa na 10 minút do vodného kúpeľa, prefiltruje sa. Pite 20 minút pred jedlom, 100 ml 3 krát denne.
S chladom. Prax inhalácia s ovocím kmeňa. Pripravujeme inhaláciu: rozdrvíme semená, dáme ich do hrnca, zalejeme vriacou vodou a prikryjeme vekom. Nechajte variť 10 minút, potom odstráňte kryt, zakryte hlavu závojom a vdychujte paru 15 minút.
Použitie čiernej rasce na bolesti hlavy
V prípade bolesti hlavy, môžete sa tiež uchýliť k uzdraveniu čiernym rascom. Vplyv, ako sa zbaviť bolesti hlavy a migrény je kvôli interakcia čiernej rasce s viacerými systémami tela:
- regulácia hormonálneho systému
- dilatácia krvných ciev
- zničenie kyseliny močovej.
Na to potrebujeme semená anízu, klinčekov a čiernej rasce. Mletie semien v rovnakých podieloch s mlynček na kávu a výsledný prášok jednu lyžičku pred jedlom.
Je to dôležité! Piť zmes je prísne zakázané.
Môžete tiež trieť miesto okolo chrámu rasca olej, pomáha zlepšiť krvné zásobovanie a detoxikáciu.
Ako rastlina pomáha pri ORL ochoreniach?
Aby ste sa zbavili chladu, musíte mazať nosné priechody vo vnútri i vonku. Keď rinitída v nose vložte bavlnené tampóny navlhčené olejom po dobu 15 minút.
S chrapotom a sipotom sa olej v štvrtine čajovej lyžičky prehltne alebo opláchne. Vdychujú hrdlo hrdzavým olejom.
Ako sa rasca používa na očné ochorenia
Vo väčšine prípadov sa očné ochorenia prejavujú zápalom očnej buľvy, pocitom pálenia a ťažkosťou. Príčinou je infekcia.
Pri liečbe zvážte najbežnejšie metódy:
- v noci whisky a očných viečok namažte rascový olej. Spolu s týmto nápojom 7 kvapiek oleja s horúcim čajom. Tento liek pomáha zmierniť bolesť očí.
- Naneste na oči 10 minút. teplé lotiony: jedna polievková lyžica semien sa varí s 250 ml vody a naplní sa asi pol hodiny.
- Pochladajú olej v ich očiach (každú kvapku) ráno a večer, a pijú lyžicu masla, rušiac ju medom.
Viete? Laboratórium Cancer Immuno-Biological Laboratory v Južnej Kalifornii dokázalo, že konzumácia čierneho kmeňa pomáha telu produkovať kostnú dreň a sťažuje rast rakoviny.
Ako využiť prospešné vlastnosti kozmetických prípravkov čiernej rasce
V staroveku používali spravodlivejšie ženy čierny rascový olej ako omladzujúce činidlo. Našiel ho použitie v súčasnej kozmetológii. Čierna rasca získala široké využitie vďaka vitamínom, minerálom a nenasýteným kyselinám, ktoré ju tvoria a majú liečivý účinok na dermis a vlasy.
Kmínový olej sa používa externe. Má však liečivé vlastnosti aj kontraindikácie:
- olej eliminuje a vyhladzuje vrásky;
- zvyšuje tón pleti a zvyšuje jeho elasticitu;
- prispieva k odstráneniu postpartum strie;
- tónuje a čistí pokožku pred znečistením, vyhladzuje ich úľavu;
- vďaka schopnosti stabilizovať procesy krvného a lymfatického obehu, olej eliminuje opuchy a zabraňuje tvorbe celulitídy.
Je to dôležité! Väčšina kozmetických prípravkov používaných na anticelulitídne masáže obsahuje čierny rascový olej.
Použitie kmínu v zubnom lekárstve
Čierny rascový olej obsahuje množstvo látok, ktoré majú antiseptický, protizápalový, anestetický účinok. Vzhľadom k prítomnosti v semenách éterických olejov, ktoré sa používajú na výrobu balzamov a úst opláchnutie. Čierny rascový olej má regeneračné a liečivé vlastnosti, preto sa používa na liečbu zápalu ďasien, stomatitídy, tokov.
Na odstránenie zubných ochorení sa olej aplikuje na zaparené miesta alebo sa opláchne do úst.
Použitie čiernej rasce na chudnutie
Čierna rasca sa používa na zníženie hmotnosti. Liečivé vlastnosti majú tak semená, ako aj olej. Zoberme si niekoľko bežných metód pre chudnutie pomocou čierneho kmínu.
Berieme dovnútra. Semená kmeňa žuť na prázdny žalúdok alebo piť rasca po jedle. Pre chudnutie, môžete použiť vývar z nihushki. Dve lyžičky semien sa nalejú 500 ml vriacej vody, vložia sa na 10 minút do vodného kúpeľa, prefiltrujú sa. Odvar vo vnútri 100 ml trikrát denne jednu hodinu pred jedlom. Kmín zlepšuje trávenie, stabilizuje metabolické procesy, čo podporuje stratu hmotnosti.
Vonkajšie použitie. Na masáž sa pripravuje koktail rasca, ružových a grapefruitových olejov. Olej zohrejte v dlaniach a aplikujte malými kruhovými gestami z členkov do pásu. Masáž v každom problémovom priestore trvá približne 7 minút, kým sa zmes neabsorbuje. Vykonávajú manipuláciu pred spaním, takže telo sa nestane podchladeným. Okrem toho, čierny rasca olej je schopný utiahnuť kožu pri poklese.
Kontraindikácie použitia čiernej rasce
Ľudia sa domnievajú, že kmín má len liečivé vlastnosti, ale existujú aj kontraindikácie. Olej a semená rímskeho koriandru Neodporúča sa používať pri mnohých ochoreniach, ako sú cukrovka, gastritída, srdcové ochorenia, hypotenzia. Je zakázané používať čiernu rascu tehotným ženám, pretože spôsobuje kontrakciu maternice, a ľuďom, ktorí podstúpili transplantáciu orgánov. V dôsledku zvýšenia imunity sa môže vyskytnúť odmietnutie transplantátu.
