Iste mnohí z vás počuli o goji bobúľ, ktoré majú liečivé vlastnosti. Táto rastlina sa často používa v medicíne a pomáha vyrovnať sa s mnohými chorobami. Povedzme si to podrobnejšie.
Popis kultúry
Závod v botanike má úplne iný názov - Dereza obyčajná, Priemerný ker rastie ďalej 3-4 m, má trnité konáre, podlhovasté listy a fialovo ružové kvety pripomínajúce zvony. 
Je úplne nenáročný a často sa používa na tvorbu kompozícií v krajinnom dizajne.
Je to dôležité! Je potrebné s mimoriadnou opatrnosťou vziať Goji bobule hypotenzívne a diabetické. Spolu s užívaním liekov môžu spôsobiť predávkovanie.Samozrejme, nie všetky liečivé vlastnosti, ktoré sú pripisované drogám, sú pravdivé. Ale v čínskej medicíne sa plody goji často používajú na liečbu takých ochorení, ako sú impotencia, nespavosť, anémia a závraty.
Kultúra šťavy má vynikajúce tonické vlastnosti. 
Mnohí záhradníci pestujú rastlinu vo svojej oblasti. Nie je to len ornament, ale dáva bohatú úrodu, tým, že predáva, čo si môžete zarobiť dobré peniaze.
Kalorické a chemické zloženie
Chemické zloženie kultúry je bohaté na vitamíny, minerály a stopové prvky. Kultúra zahŕňa:
- vitamíny C, E, PP a skupina B;
- vápnik, fosfor, zinok, kobalt, železo, selén, draslík;
- karotén;
- vlákna;
- jódu;
- mono- a polysacharidy;
- germánium.
Na základe toho, čo mikroelementy kultúra obsahuje, môžeme to bezpečne uzavrieť goji bobule - naozaj cenný produkt.Viete? V roku 1983 ministerstvo zdravotníctva Číny oficiálne schválilo plody goji ako homeopatický liek.
Užitočné vlastnosti
Goji bobule majú nepochybne priaznivé vlastnosti a kontraindikácie. Pozrime sa na to, ako kultúra ovplyvňuje ľudské telo:
- antioxidačné prvky spomaľujú proces starnutia;
- ovocie pomáha stabilizovať krvný tlak;
- vďaka beta-sitosterolu klesá hladina cholesterolu v krvi;
- zlepšuje priebeh diabetu 1. stupňa;
- premieňa potraviny na energiu, čo je veľmi dôležité pre chudnutie;
- Dereza zmierňuje závraty, migrény, aterosklerózu;
- normalizuje kardiovaskulárny systém;
- pomáha zlepšovať videnie a nevyvíja očné ochorenia;
- podporuje uvoľňovanie testosterónu, zvyšuje libido;
- pomáha mladému hormónu zostať aktívny, zlepšuje spánok a pamäť;
- vďaka minerálu germánia je inhibovaný rast rakovinových buniek, stimuluje sa rast nových buniek;
Viete? Strom obsahuje 10-krát viac vitamínu C ako pomaranče. Kvôli mikroprvkom obsiahnutým v rereze sú posilnené kostné tkanivo a svalové vlákna.
- kultúra sa často používa pri liečbe zápalu, s ich pomocou, práca s obličkami je normalizovaná, tráviaci systém funguje lepšie;
- ovocie sa používa na liečbu niektorých ženských ochorení počas menopauzy;
- vďaka chemickému zloženiu kultúry sa obnovuje krv;
- Bojuje so stresom dobre.
Tipy pre Goji Berry
Existujú dva spôsoby, ako prijímať vlk: suché alebo varené.
Povieme vám, ako spracovať bobule goji a ako ich vziať.
Suchý príjem
Tento spôsob výroby ovocia je bežnejší. Je to preto, že čerstvé ovocie je pomerne ťažké nájsť. 
Tiež jesť čerstvé ovocie môže nepriaznivo ovplyvniť činnosť žalúdka, čo spôsobuje nevoľnosť alebo zvracanie. Suché ovocie je absolútne bezpečné.
Je to dôležité! Nesmiete piť čaj z drevenice pri zvýšenej telesnej teplote - môže zhoršiť stav pacienta.Existuje mnoho receptov spojených s používaním suchých wolfberry. Je však dôležité dodržiavať pravidlo: nemôžete užívať viac ako 40 gramov ovocia denne.
Dereza obyčajný môže byť použitý ako sušené ovocie: ak je to potrebné, zmäknú vopred v horúcej vode. Sú vynikajúce korenie pre ryžu, ovsené vločky a polievky.
Môžete tiež použiť slivky, jablká, irgu a hrušky ako sušené ovocie.
Varenie bobúľ
Jednou z populárnych metód použitia barbarum je jeho varenie. Najprv je potrebné opláchnuť bobule dôkladne, potom zalejeme vriacou vodou.
Zvyčajne, 250 ml vody vziať 1 polievková lyžica. lyžice wolfberry. Čaj sa musí podávať pol hodiny. Pred užitím nápoja môžete do neho pridať citrónovú šťavu. 
Na zvýšenie účinku bobúľ sa odporúča nielen piť čaj, ale aj jesť suché bobule.
Škodlivé vlastnosti a kontraindikácie
Goji bobule môžu byť dobré aj zlé. Skôr ako ich použijete, Je dôležité, aby ste sa zoznámili s kontraindikáciami:
- počas tehotenstva a dojčenia nemôžete jesť ovocie - môžu spôsobiť problémy s trávením, nadúvaním, hnačkou;
- Je zakázané jesť plody ľuďom, ktorí sú alergickí na zeleninu a červené ovocie.
Bohužiaľ nie je vždy možné kúpiť kvalitný výrobok. Ak dostanete falošný, môžu byť také dôsledky:- bolesť brucha - je vyvolaný konzervačnými látkami, ktoré sú prítomné v zložení ovocia. Zvlášť nebezpečné je E 220;
- nespavosť - neodporúča sa používať bobule, ak sa rozhodnete ísť do postele: recepcia prispieva k nárastu sily a energie.
Ak sa riadite odporúčaniami a beriete plody správne, nespôsobia to žiadne poškodenie tela.
Pre nespavosť, odporúčame pitie odviečky z sasanky, doughberry, estragon, svetlice, šípky, majoránka, verbena, mäta pieporná a šalvia.Ak beriete plody goji na chudnutie, stojí za to zapojiť sa do fyzických aktivít paralelne - okamžite uvidíte pozitívny trend.
Ako si vybrať a uchovávať liek
Je veľmi dôležité brať vážne výber produktu. PPonechajte si niekoľko tipov:
- bobule by mali byť drobivé, nelepte spolu;
- na povrchu ovocia by nemal byť lesklý plak;
- farba by mala byť svetlá;
- nemali by chutiť sladko;
- zápach sirných zápaliek nesmie pochádzať z výrobku.
Uchovávajte ich na čistom a suchom mieste. Ovocie by nemali byť vystavené priamemu slnečnému žiareniu alebo vlhkosti.
Pamätajte, že akékoľvek doplnky môžu ovplyvniť telo pozitívne aj negatívne. Používajte tieto produkty správne a môžete zlepšiť svoje zdravie.
