Estragon, tiež známy ako estragón, je často spojený s chutným čajom a limonádou, ale to neskončí jeho užitočné vlastnosti. Rastlina má svoje vlastné charakteristiky v tradičnej medicíne a kozmetike.
Rastlina je žiadaná nielen vo varení, ale aj v lekárskej a kozmetologickej oblasti, čo je obzvlášť cenné pre ženy.
V článku sú podrobne opísané prospešné vlastnosti a kontraindikácie estragónu pre ženy. Materiál obsahuje aj informácie o používaní rastliny v kozmetike a medicíne.
Čo je užitočné estragón?
Tarragonské dievčatá budú obzvlášť zaujímavé ako asistentky v boji proti zmenám súvisiacim s vekom a dôležitou zložkou pri výrobe extraktov na starostlivosť o tvár a telo.
Estragón možno považovať za prostriedok na zlepšenie práce ženského reprodukčného systému, pohlavných žliaz a normalizácie cyklu. Najmä pomoc rastliny sa prejavuje v prípadoch depresie alebo dlhšej menštruácie. Tiež rastlina pomôže zbaviť sa bolesti v dolnej časti brucha a nevoľnosť v kritických dňoch. Ale počas tehotenstva a dojčenia je užívanie estragónu neprijateľné.
štruktúra
Estragon má jedinečné zloženie kombinujúce minerály, vitamíny a špeciálne enzýmy na 100 gramov sušeného estragónu predstavuje: t
Obsah kalórií | 295 kcal |
proteíny | 22,77 g |
tuky | 7,24 g |
sacharidy | 42,82 g |
Vláknina | 7,4 g |
popol | 12,3 g |
voda | 7,74 g |
Obsah vitamínov na 100 gramov rastliny: t
Retinol (A) | 0,21 ml |
Kyselina askorbová (C) | 50 ml |
Tiamín (B1) | 0,25 ml |
Riboflavín (B2) | 1,34 ml |
Pyridoxín (B6) | 2,41 ml |
Kyselina listová (B9) | 0,274 ml |
Kyselina nikotínová (PP) | 8,95 ml |
Živiny na 100 gramov trávy:
macronutrients | |
Draslík (K) | 3020 mg |
Vápnik (Ca) | 1139 mg |
Horčík (Mg) | 347 mg |
Sodík (Na) | 62 mg |
Fosfor (P) | 313 mg |
Stopové prvky | |
Železo (Fe) | 32,3 mg |
Mangán (Mn) | 7,97 mg |
Meď (Cu) | 0,68 mg |
Selén (Se) | 0,0044 mg |
Zinok (Zn) | 3,9 mg |
Tarragon môže byť odporučený tým, ktorí si to želajú:
- Posilniť kosti.
- Zlepšiť sexuálnu funkciu.
- Zmierniť stres a úzkosť a vrátiť zdravý spánok.
- Posilniť imunitu.
- Zlepšiť prácu gastrointestinálneho traktu.
- Znížte tlak.
- Zvýšte chuť do jedla.
- Zlepšiť funkciu obličiek.
- Odstráňte bolesť zubov.
- Obnovte svoj vzhľad.
- Vyčistite a posilnite steny ciev.
- Znížte hladinu cukru v tele.
- Odvezte parazitov.
- Zvýšte počet červených krviniek.
- Normalizovať fungovanie štítnej žľazy a tak ďalej.
Existujú nejaké kontraindikácie a môžete byť tehotná?
Všeobecne platí, že estragón je výlučne prospešný, ale v niektorých prípadoch je jeho použitie lepšie odmietnuť:
- S individuálnou neznášanlivosťou estragónu a prítomnosťou alergických reakcií na neho.
- V prítomnosti ochorení gastrointestinálneho traktu (vredy, gastritída, zvýšená kyslosť a tak ďalej).
- Je prísne zakázané užívať estragón u tehotných žien, pretože rastlina má tendenciu stimulovať menštruáciu a môže spôsobiť potrat.
Použitie estragónu v tradičnej medicíne
Tarragón na lekárske účely môže byť použitý vo forme čaju, sirupu, kvasu, odvarov a infúzie. Napríklad budú poskytnuté iba niektoré recepty na odstránenie zdravotných problémov pri používaní tejto rastliny.
Pre obličky
20 gramov čerstvého estragónu by sa malo zmiešať s 500 ml vriacej vody a naplniť 20 minút. Výsledný liek je podpora ochorenia obličiek. Aplikujte 4 krát denne, 100 ml, 3-4 týždne.
Normalizácia menštruačného cyklu a práca pohlavných žliaz
V tomto prípade čaj pomáha, keď sa 1 lyžička trávy naleje pohárom vriacej vody a naplní sa 20 minút. Buď čajová lyžička estragónu, odoberie sa pol lyžičky zázvoru, pridá sa kúsok citrónu a všetko sa naleje do 250 - 300 ml vody. Za pol hodiny bude nápoj pripravený.
Vďaka diuretickému účinku bude pre cystitídu užitočný recept s použitím estragónu a zázvoru.
Proti neuróze
1 polievková lyžica surovín hodiť do pohára vriacej vody a trvať hodinu. Po namočení, aby výsledná kvapalina trikrát denne, 100 ml.
Využívanie rastlín v domácej kozmetológii
Chemické zloženie robí estragon veľkým pomocníkom v kozmetike.že každé dievča bude môcť oceniť testované recepty na jej tele.
Zlepšenie stavu vlasov
Balenie bezfarebnej henny sa varí s prevarenou vodou s estragónom. Keď sa zmes ochladí na prijateľnú teplotu, pridajú sa 3 kvapky esenciálneho oleja estragónu alebo akékoľvek iné preferencie. Maska je držaná pod viečkom na hlave aspoň hodinu, ak chcete, môžete s ňou spať. Potom sa všetko zmyje teplou vodou, bez šampónu.
Zlepšenie kože s bylinkami Výhody
- V prítomnosti mastnej kože na tvári a krku, ľad z estragon-vývar bylina pomáha dobre, čo mu umožňuje omladiť a tón to. Ak je koža normálna a suchá, potom je potrebné trieť 2 polievkové lyžice čerstvých listov estragónu alebo pariť na polievkovú lyžicu suchého estragónu a tiež ju premeniť na kašu.
Potom sa zmieša s tvarohom a pridá sa jedna ampulka vitamínu A a kaša sa aplikuje na tvár. Na konci 15 minút sa všetko zmyje striedajúcou sa studenou a teplou vodou.
- V boji proti vyblednutiu pokožky prichádza k záchrane maska pozostávajúca z dvoch polievkových lyžíc sekanej estragónovej byliny zmiešanej s dvoma polievkovými lyžicami kefíru. Maska by mala byť na tvári po dobu 20 minút, najprv sa umyje teplou vodou a potom studenou minerálnou vodou. Nakoniec sa aplikuje hydratačný krém.
- Mrkvová šťava, mäkký tvaroh, smotana (všetky polievkové lyžice) a partia estragónu pomôže omladiť pokožku a dodať jej jas. Preplachovanie sa vykonáva tampónom namočeným v varení zeleného čaju. Po ďalšej pol hodine musíte umyť studenou vodou.
- Šťava z čerstvej trávy podporuje regeneráciu pokožky, hojenie rán, zápal a popáleniny.
- Esenciálny olej v kombinácii s dužinou uhorky omladzuje, rozjasňuje a tonizuje pokožku.
- Nalievanie čajovej lyžičky tarhun byliny so pohárom vriacej vody, a pridaním dvoch polievkových lyžíc uhorky na to, môžete získať veľkú tonikum na umývanie.
Ako je zrejmé z vyššie uvedeného, estragón je s užitočným použitím mimoriadne užitočným zariadením na varenie, medicínu a kozmetiku. Hlavná vec, ktorá je v súlade s dávkou a vziať do úvahy, že nemôže byť používaný ženami v tehotenstve, rovnako ako ľudia, ktorí majú kontraindikácie prijímať estragón. Denná dávka trávy pre dospelých: čerstvá - 50 gramov, sušená - 5 gramov, vo forme čaju - 500 mililitrov.