Ako zvýšiť imunitu cesnakom? Recepty s medom, citrónom a inými potravinami.

Cesnak je už dlho považovaný za najlepší spôsob, ako posilniť telo. Aktívne sa používa na zlepšenie imunity u dospelých aj detí.

Cesnak je považovaný za jeden z najzávažnejších prírodných liekov. Odporúča sa jesť surové alebo pripravovať prípravky pripravené na jeho základe.

Prvá možnosť je vhodná pre tých, ktorí majú radi chuť cesnaku. Ak chcete používať lieky založené na to bude vhodné pre tých, ktorí nemôžu jesť cibule tejto rastliny v potravinách. Cesnak je dusený alebo konzumovaný surový, nasekaný alebo nasekaný. Tradičná medicína uchováva veľa receptov na báze cesnaku. Ale skôr, ako ich použijete, musíte sa oboznámiť s existujúcimi kontraindikáciami.

Ovplyvňuje imunitný systém?

Tento výrobok má silný vplyv na obranyschopnosť tela. Jeho použitie je vysvetlené jedinečným zložením zeleniny.

Ako to ovplyvňuje?

Cesnak pôsobí ako prírodný imunostimulant:

1. Zvyšuje produkciu bielych krviniek - bielych krviniek (ako cesnak ovplyvňuje krvný obraz, čítajte tu). Zohrávajú dôležitú úlohu pri ochrane tela pred choroboplodnými zárodkami a vírusmi a poskytujú imunity.
2. Blokuje rast a reprodukciu patogénnych mikroorganizmov.
3. Urýchľuje metabolické procesy.

Cesnak má taký vplyv na imunitu vďaka prítomnosti v podzemnej časti alicínu, prírodného antibiotika. Táto zložka spolu s ďalšími účinnými látkami poskytuje liečivý účinok.

Zloženie zeleniny zahŕňa:

• vitamíny C, P, D, skupina B;
• minerály: draslík, mangán, fosfor, jód, síra, železo, vápnik, horčík, zinok;
• volatilné;
• éterický olej.

Allicín je zodpovedný za trvalú korenistú vôňu cesnaku, ktorá zmizne v dôsledku tepelného spracovania. Ak varená zelenina stratila svoj zvláštny zápach, jedlo nemá žiadnu hodnotu pre zachovanie obranyschopnosti tela.

Ponúkame sledovať video o účinku cesnaku na ľudský imunitný systém:

Zlepšenie obranyschopnosti tela u detí pomocou prípravkov na báze rastlín

Deti staršie ako tri roky sa môžu podávať mnohé profylaktické lieky na báze cesnaku. Enter zeleniny v potrave by mala byť postupne, Najprv ho pridajte trochu do jedla - do polievok a hlavných jedál.

Kompozície obsahujúce alkohol sú kontraindikované u detí. Pri použití iných prostriedkov by dávka mala byť nižšia ako u dospelých, približne dvakrát.

Ponúkame sledovať video o výhodách cesnaku pre deti:

S mliekom

Na posilnenie imunity detí môže ponúknuť cesnak, zmiešaný s mliekom. Je ľahké napiť sa:

1. Vezmite pohár teplého mlieka.
2. Stlačte do neho päť kvapiek cesnakovej šťavy. Pre dospelých - 10 kvapiek.

S medom a citrónom

Môžete si vytvoriť sladký cesnakový sirup:

1. Ošúpajte dve hlavy cesnaku.
2. Dôkladne umyte veľký citrón.
3. Stláčajte šťavu z cesnaku a citrónu.
4. Pridajte libru prírodného medu, premiešajte.

Ako jesť?

Ponúknite dieťaťu jednu polievkovú lyžicu lieku dvakrát denne, pred jedlom.

Preventívny kurz by nemal trvať dlhšie ako dva týždne, Frekvencia kurzu - dvakrát ročne.

Ponúkame Vám pozerať video o varení medu z citróna a cesnaku:

kontraindikácie

Používanie cesnaku na terapeutické a profylaktické účely by sa malo zrušiť v týchto prípadoch: t

• vek detí je mladší ako tri roky;
• ochorenie obličiek a pečene;
• ochorenia tráviaceho systému;
• individuálna neznášanlivosť;
• tehotenstva;
• dojčenia;
• nízka zrážanlivosť krvi.

Ak máte chronické ochorenia, mali by ste sa poradiť s lekárom. o bezpečnosti takejto liečby.

Ak sa cesnak používa v zmesi s inými zložkami, je potrebné zohľadniť kontraindikácie každej zložky.

Počnúc začiatkom užívania nového lieku musíte najprv vziať len polovicu lyžičky pripraveného prípravku.

Postupne zvyšujte dávkovanie. To pomôže sledovať možnú reakciu organizmu. Je zakázané prekročiť denné dávky..

Ponúkame sledovať video o tom, kto sa neodporúča jesť cesnak:

Recepty a inštrukcie krok za krokom o používaní tinktúr

Na zvýšenie terapeutického účinku možno cesnak kombinovať s inými zložkami výrobkov pre domácnosť na zlepšenie imunity.

So zázvorom

prísady:

• veľký citrón - 1 kus;
• stredný zázvorový koreň - 1 kus;
• cesnak - 1 stredná hlava alebo 5-6 klinčekov;
• prírodný med - 5 lyžíc.

príprava:

1. Umyte citrón, nakrájajte, odstráňte kosti.
2. Preskočiť cez mlynček na mäso.
3. Umyte a odlúpnite koreň zázvoru a rozdeľte ho na malé kúsky.
4. Ošúpte a cesnak rozsekajte.
5. V sklenenej miske premiešajte citrón, zázvor a cesnak.
6. Pridajte med
7. Zamiešame.
8. Nádobu pevne uzavrite.
9. Zmes sa nechá vylúhovať 24 hodín.

Priebeh liečby:

• Dospelí užívajú jednu polievkovú lyžicu dvakrát denne - ráno a večer.
• Deti - pri čaji.

Trvanie kurzu - 60 dní.

S medom

prísady:

• cesnaková hlava - 1 kus;
• prírodný tekutý med - 200 ml.

príprava:

1. Česnek odlúpnite.
2. Preskočiť cez mlynček na mäso.
3. Dajte do pohára.
4. Cesnak hmotnosť naliať med.
5. Zatvorte veko nádoby.
6. Zmes sa nechá vylúhovať tri hodiny.

Priebeh liečbyOdporúčaný režim je jedna lyžička trikrát denne. Trvanie liečby je dva mesiace.

Ponúkame sledovať video o výhodách zmesi medu a cesnaku:

S citrónom

prísady:

• šťava z pol citrónu;
• cesnak - 1 stredná hlava;
• vodka alebo 40% liečebný alkohol - 0,5 l.

príprava:

1. Vedúci cesnak šupky.
2. Brúsiť klinčeky.
3. Zmiešajte cesnak a citrónovú šťavu.
4. Umiestnite do sklenenej misky.
5. Nalejte vodku alebo alkohol.
6. Trvajte na troch týždňoch.

Môžete pridať niekoľko listov medovky a tymiánu, aby sa zlepšila chuť nástroja. Zmes uchovávajte v chladničke.

Priebeh liečby: užívajte 15 kvapiek dvakrát denne. Trvanie kurzu je niekoľko mesiacov.

S červeným vínom

prísady:

• cesnak - 2 hlavy;
• polosladké červené víno - 0,75 l.

príprava:

1. Čisté suroviny.
2. Brúsiť strúčiky cesnaku.
3. Umiestnite do sklenenej fľaše alebo pohára.
4. Nalejte cesnakové víno.
5. Zatvorte nádobu.
6. Trvajte na dvoch týždňoch. Pretrepať každý deň.
7. Na filtrovanie

Uchovávajte tinktúru vo fľaši tmavého skla.

Priebeh liečbyfrekvencia a dávkovanie konzumácie - trikrát denne, jedna čajová lyžička pred jedlom. Opláchnite pramenitou vodou. Kurz trvá dva mesiace.

Ponúkame Vám sledovať video o výhodách cesnakovej tinktúry vo víne:

Jednoduchý recept na vodu

prísady:

• cesnak - 2 klinčeky;
• teplá voda - pol pohára.

príprava:

1. Cesnak jemne nakrájajte.
2. Nalejte cesnakovú vodu.
3. Trvajte na 30 minútach.

Priebeh liečbyPočas jednej chrípkovej a ARVI sezóny si zahryznite jednu alebo dve kvapky do každej nosovej dutiny.

Cesnak je jedinečný nástroj na udržanie a posilnenie obranyschopnosti tela. Líši sa v prirodzenosti, dostupnosti a vysokej účinnosti. Nesmieme zabúdať, že domáce infúzie a tinktúry na báze cesnaku sú silnými látkami. Pred začatím preventívneho kurzu sa odporúča poradiť sa s lekárom.