Na prospešné vlastnosti granátového jablka sú legendy. Mnohé etnické skupiny to nazývajú „paradajkovým jablkom“, a to nielen preto, že má vonkajšiu podobnosť s týmto ovocím, ale aj preto, že jeho účinok na organizmus sa dá naozaj nazvať magickým. Už od čias dávnych civilizácií sa granátové jablko stalo prostriedkom na liečbu mnohých ochorení srdcového svalu, žalúdka, anémie a tiež vírusových a bakteriálnych ochorení. Avšak nielen semená granátového jablka majú magické a liečivé účinky. Ich koža môže tiež dať osobe rôznorodosť užitočnosti, o ktorej budeme diskutovať v našom článku.
Zloženie šupky granátového jablka
Všetko, čo je užitočné, ktoré môžu byť uložené v koži granátového jablka, závisí do značnej miery na jeho minerálne a vitamín zloženie, rovnako ako ukazovatele nutričnej hodnoty.
Prečítajte si, ako pestovať granátové jablko z kameňa doma.
Za každých 100 gramov ovocia z granátového jablka sa teda počíta za:
- 0,7 gramu vlákniny;
- 0,4 g nasýtených mastných kyselín;
- 0,5 g nenasýtených mastných kyselín;
- 1,7 g organických kyselín;
- 15 gramov sacharidov;
- 0,4 g tuku;
- 0,8 g proteínu;
- 7 g glukózy;
- 6,5 g fruktózy;
- 6,6 g vody;
- 0,4 g popola.
- 145 miligramov draslíka;
- 3 miligramy horčíka;
- 4 miligramy sodíka;
- 4 miligramy jódu;
- 9 miligramov vápnika;
- 7 miligramov fosforu;
- 0,13 miligramov hliníka;
- 56,7 mikrogramov bóru;
- 3,4 mikrogramov kobaltu;
- 0,2 miligramu železa;
- 13,5 mikrogramov vanádu;
- 156 mikrogramov medi;
- 0,21 miligramov mangánu;
- 395 mikrogramov zinku.
Viete? Plody granátového jablka boli dlho považované za úžasné a dokonca magické dary prírody. Rôzne kultúry objavili mnohé liečivé vlastnosti zŕn a kôry. Nie je náhoda, že toto „rajské ovocie“ sa spomína v najstarších spisoch, ako napríklad „Exodus“, „Korán“, „Babylonské texty“ a „Homerove piesne“.
Takáto impozantná časť periodickej tabuľky sa nachádza v krustách plodov granátového jablka. Je pravda, že to neskončí výsledkom pozitívnych prvkov, pretože aj v granátovom jablku je niekoľko tuctov vitamínov a aminokyselín, z ktorých väčšina je životne dôležitá pre činnosť tela: napríklad kyselina listová, ktorá má 38 mikrogramov granátovej kôry v 100 gramoch. Zvyšné vitamíny boli distribuované nasledovne:
- 3 mcg beta karoténu;
- 0,6 mg vitamínu E;
- 0,29 mg vitamínu PP;
- 5 mcg vitamínu A;
- 16,4 mcg vitamínu K;
- Vitamíny skupiny B užívajú 0,62 mg (vrátane hodnotnej kyseliny listovej);
- 7,6 mg cholínu.
- valín;
- fenylalanín;
- histidín;
- treonín;
- leucín;
- metionín;
- lyzínu.
Zistite, aké prospešné vlastnosti šťavy z tohto ovocia.
Ak hovoríme o kalorickom obsahu takého produktu, potom každých 100 gramov šupky granátového jablka schováva v priemere 72-83 kcal.
Prospešné vlastnosti šupky
Granátové jablko a jeho deriváty začali používať liečitelia a liečitelia v období Hippokratov. Od staroveku sa toto ovocie používalo nielen ako chutné bobule, ale aj ako liečivé činidlo.
V modernom svete bola možnosť liečebných účinkov kôry z granátových jabĺk na našom tele uznaná tradičnými liečiteľmi a oficiálnymi zástupcami medicíny a farmaceutík.
Spolu s ich derivátmi sú granátové jablká široko používané na vytváranie liekov pre rôzne ochorenia. Hlavné spektrum účinku takýchto liekov sa znižuje na nasledujúce body:
- používa sa ako antioxidant, pomáha čistiť telo zbytočných látok, čistí a obohacuje krv, posilňuje steny ciev, udržuje normálne fungovanie srdcového svalu a celého obehového systému;
- majú adstringentný účinok, a preto sa často používajú pri liečbe hojnej hnačky, poruchy trávenia, dysbiózy a iných ochorení postihujúcich gastrointestinálny trakt;
- používa sa ako protizápalové činidlo na boj proti respiračným a pľúcnym ochoreniam;
- charakterizované antibakteriálnymi a antivírusovými vlastnosťami, ktoré pomáhajú pri mnohých ochoreniach, o ktorých budeme diskutovať neskôr.
Viete? S cieľom liečiť zranených vojakov starovekého Grécka liečitelia používali infúzie na kôry granátových jabĺk, aby rýchlo odstránili nezahojené a hnisajúce rany, zmiernili popáleniny a vyliečili vredy. Okrem toho, ak si vezmete túto infúziu vo vnútri, môžete sa zbaviť úplavice.
Infúzia založená na šupke z granátového jablka má teda vlastnosti proti spáleniu, hojeniu rán a dezinfekcii. A tento produkt je skvelý spôsob, ako posilniť telo, zabrániť rôznym chorobám a bojovať proti červom.
Čo sa dá vyliečiť
Vzhľadom na prospešné vlastnosti šupky uvedenej v predchádzajúcom odseku môžeme vyvodiť závery týkajúce sa tých chorôb a ochorení, ktoré je možné pomocou tejto pomoci vyliečiť. Môžu byť kombinované do nasledujúcich kategórií:
- dýchacích ciestbronchitída, záchvaty astmy, pneumónia, tracheitída, akútny zápal dýchacích ciest, nádcha, prechladnutie a dokonca tuberkulóza;
- srdca a obehového systému: trombóza, tachykardia, anémia, ischémia, ako aj srdcové infarkty a mŕtvice (vrátane profylaxie týchto stavov);
Tiež pozitívny vplyv na stav kardiovaskulárneho systému majú: čemeřice, chervil, reďkovky, kmín, zyuznik a zimolez.
- gastrointestinálneho traktuzápal, vredy, gastritída, úplavica, dysbióza, hojná hnačka, chronická tekutá stolica a iné;
- ostatné: vitamínizácia, dihelminácia, intoxikácia, boj proti popáleninám a varom, celková tonizácia, antidepresívny účinok atď.
Príprava surovín
Príprava surovín pre budúce liečivá by sa mala riešiť podľa nasledovných pokynov:
- Zrelé granátové jablká sa dôkladne čistia pod tečúcou vodou a sušia sa papierovou utierkou.
- Ďalej je potrebné vyčistiť celú kôru granátového jablka nožom, potom si vybrať zrná a odhodiť biele pruhy, pretože sú bez použitia.
- Ďalšia fáza obrobku bude rezanie kôry do brčiek, trenie na strúhadle, aby sa získala malá kôra, brúsenie na mlynček na kávu, aby sa získala prášková látka. Spôsob prípravy závisí od potrieb a receptov, v ktorých sa bude používať. Môžete variť niekoľko druhov šupiek z granátového jablka.
- Potom by mala byť získaná látka rozptýlená na pergamenový papier a ponechaná pri izbovej teplote niekoľko dní na prirodzené sušenie. Tento proces môžete urýchliť pomocou rúry. Sušenie granátov by malo byť pri nízkej teplote do + 50 ... + 70 ° C. Je lepšie, ak sú dvere pootvorené, aby sa nadmerná vlhkosť odparila rýchlejšie.
- Následne by sa výsledné zložky mali rozptýliť v sklenených nádobách (ako v sklenenom granátovom šupke sa budú skladovať dlhšie) a utesniť. Banky môžu byť nahradené plastovými vreckami so zapečatenými uzávermi.
Recepty tradičnej medicíny
Od staroveku sa tradičná medicína môže pochváliť mnohými variáciami v používaní ovocia z granátových jabĺk a ich spracovaných výrobkov ako účinného lieku pre mnohé ochorenia. Nižšie sú uvedené niektoré recepty, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s konkrétnou chorobou.
Odvar na hnačku a gastrointestinálne poruchy
V prípade hnačky, porúch tráviaceho systému a intoxikácie žalúdka sa odporúča použiť odvar na báze 5 g sušených granátových kôstok naplnených 100 ml vriacej vody a niekoľko hodín sa naplniť vodou, aby sa ochladený stav mohol bezpečne vypiť.
Takáto infúzia sa podáva trikrát denne pre dospelých, dvakrát denne pre dospievajúcich nad 12 rokov a pre deti mladšie ako tento vek bude stačiť jednorazové použitie tohto nápoja.
Je to dôležité! Aby nedošlo k predávkovaniu infúziou u detí, je lepšie túto zmes rozdeliť do niekoľkých metód, napríklad variť 1,5 - 2 g sušenej šupky v 30 - 40 ml vriacej vody. Táto možnosť bude prijateľnejšia pre malé organizmy.
Medicína z granátového jablka šupky pre červy
Ak chcete odstrániť červy a iné škodlivé mikroorganizmy, môžete použiť odvar na základe lyžice sušených šupiek granátového jablka, naplnené pohárom (200-250 ml) vriacej vody.
Táto zmes by mala byť tiež podávaná infúziou na prijateľnú teplotu a užívaná trikrát denne na liečbu dospelých, dvakrát u adolescentov a raz u detí do 12 rokov.
na popáleniny
Ak chcete odstrániť popáleniny, môžete variť 5 g kôry z granátového jablka v 100 ml vriacej vody, trvať asi pol hodiny, potom mokré bavlnené špongie v tejto tekutine a utrite miesta postihnuté popáleninami. Tento postup sa môže vykonávať tri až päťkrát denne. Vzhľadom na vonkajšie použitie, takáto zmes nie je nebezpečná pre ľudské telo, preto nie sú žiadne dávky pre rôzne vekové kategórie.
Univerzálny recept
V lekárskej praxi ľudových liečiteľov sa používa klasická infúzia šupky z granátového jablka v množstve 5 g na 100 ml vriacej vody. Takáto kompozícia má najúčinnejšiu koncentráciu prospešných látok, ktorá pomôže a nespôsobí poškodenie.
Je to dôležité! Nech sa choroba alebo choroba pokúsite vyliečiť pomocou ľudových prostriedkov, mali by ste byť veľmi opatrní a opatrní, najmä u detí. Akékoľvek predávkovanie alebo nedodržanie proporcií môže mať veľmi negatívny vplyv na krehký detský organizmus.
Je lepšie používať takéto ľudové recepty ako doplnok k hlavnému ošetreniu a len po predchádzajúcej konzultácii so svojím lekárom, pretože princíp "Neškodiť!" bol vynájdený z nejakého dôvodu.
Šupky z granátového jablka a kozmetika
Popri ľudových liečivých nálevoch a odvaroch našla šupka z granátového jablka svoju úspešnú aplikáciu v oblasti kozmetiky. Zvlášť účinné sú tvárová maska a odvar pre mastnú vlasovú pokožku a mastné vlasy, ktorých vlastnosti budeme diskutovať neskôr.
Tvárová maska
Účinnú a vyživujúcu masku na tvár pripravenú na základe šupky z granátového jablka možno kombinovať s rôznymi olejmi alebo mliekom. S ním sa môžete celkom ľahko vyrovnať s akné, akné, začervenaním kože a dokonca aj vráskami.
Okrem toho táto maska pomôže zvlhčiť pokožku a bude mať zdvíhací efekt, vytiahnutie ochabnutých miest. Univerzálny spôsob, ako urobiť túto kozmetiku je pridať niekoľko gramov kože granátového jablka zem na mlynček na kávu do svojho každodenného krému.
Vývar na mastnú pokožku hlavy
Šupka z granátového jablka je bohatá na aktívne mikroelementy, ktoré sú vynikajúcim spôsobom na vyváženie kompozície a zlepšenie stavu pokožky hlavy a vlasov. Predovšetkým môžu účinne riešiť svoj nadmerný obsah tuku pravidelným používaním odvarov na báze 50 g suchých červených kôry granátového jablka, varených v 1 litri vody.
Odporúčame Vám, aby ste si prečítali, ako kozmetika používa: spirulina, peľ včiel, senovka grécka, čínska hruška, tomel, makadamia, štrk, feijoa a kalina.
Táto infúzia sa nechá stáť cez noc a potom sa prefiltruje. Tento odvar by mal byť umyté vlasy a pokožku hlavy, kedykoľvek budete umývať. Priebeh liečby sa môže líšiť v závislosti od stupňa tuku, ale v priemere je približne dva mesiace s pravidelnosťou umývania hlavy 1 krát týždenne.
kontraindikácie
Okrem toho, že ovocie granátového jablka má niekoľko kontraindikácií, jeho pokožka môže tiež spôsobiť poškodenie tela. Ide o to, že obsahuje látky, ktoré sú pre ľudský organizmus jedovaté, nazývané alkaloidy, tiež obsahujúce peletierín a izopelletierín.
Tieto zložky sú pre nás rovnako škodlivé a môžu viesť k intoxikácii tela a následkami tohto problému sú často bolesti hlavy a závraty, nevoľnosť a zvracanie, rozmazané videnie a stmavnutie v očiach, kŕče a dokonca strata vedomia. Pri prvých príznakoch by sa mal okamžite poradiť s lekárom a je lepšie zavolať sanitku.
Okrem potreby vždy dávať pozor na infúzie kôry granátového jablka, mali by ste si byť vedomí aj prípadov, keď je ich použitie kontraindikované, najmä ak:
- zápcha;
- análne trhliny;
- hemoroidy;
- hepatitída;
- zápal obličiek.
Tam sú tiež nemenej užitočné ovocie, ako sú sladkosti, pomelo, kauciu, rambutan, banány, pomaranče, papája a liči.
Obsahuje obrovský zoznam prospešných mikroelementov, vitamínov, aminokyselín a minerálov, z ktorých väčšina je životne dôležitá pre plné a stabilné fungovanie ľudského tela.
Ak spĺňate všetky predpísané pravidlá a odporúčania, môžete bezpečne používať domáce liečivé a kozmetické výrobky, vrátane šupiek granátových jabĺk, čo prospieva vám a všetkým okolo vás.