Brazília je domovom Feijoa. Rastlina má sladké ovocie, ktoré pripomínajúce chuť ananásu a kivi.
V Rusku sa strom pestuje v regióne Dagestan, nachádza sa aj na území regiónu Krasnodar.
Zelený tieň Berry odlišné zloženie obsahuje mnoho užitočných vlastností, aplikuje feijoa a na lekárske účely.
Aké sú liečivé účinky feijoa, výhody a škody, fotografie rastlín - to všetko a nielen to nájdete v tomto článku.
Feijoa má mnoho výhod, napríklad sa aktívne používa v potrave, takže to nebolo bez mnohých škodlivých účinkov.
Užitočné vlastnosti
Hlavný prínos vo vysokom obsahu prvku, ako je jód.
Malá hrsť plodov rastlín uspokojí každodennú potrebu dospelého.
Utility je veľmi dôležité pre ľudí žijúcich na miestach s nedostatkom jódu. Musia zahrnúť tieto plody do svojej stravy.
Okrem toho je v rozpustnej forme, ktorá mu umožňuje, aby bola úplne absorbovaná organizmom.
Okrem jódu obsahujú ovocie aj iné vitamíny. V kompozícii sú prítomné vitamíny C, skupiny B, PP.
Vzhľadom na obsah ľahko stráviteľných proteínov a feijoa tukov sa odporúča v diétnej diéte s poruchou vitamínov. Na doplnenie energie sa odporúča konzumovať päť plodov denne.
V zložení sú esenciálne oleje, ich prítomnosť vám umožní rozvíjať imunitu v epidémii chrípky.
Berry kôra obsahuje dva silné antioxidanty:
- catechin;
- leykoantotsin.
Bojujú s negatívnymi účinkami zlej ekológie, poskytujú ochranu pred rakovinovými bunkami.
POMôŽTE! Berry má nízkokalorickú energiu, sto gramov obsahuje len štyridsaťdeväť kalórií. Z tohto dôvodu je aktívne zahrnutý do stravy rôznych diét.
Aké je použitie?
Vysoký obsah jódu v bobuliach umožňuje ich použitie pri liečbe a prevencii endokrinných ochorení.
Dávajte pozor! Nie všetky druhy ovocia obsahujú správne množstvo jódu.
Napríklad v gruzínskych odrodách existuje malé množstvo tohto prvku. Preto nie sú vhodné na liečbu.
Vitamín C je považovaný za vynikajúci antioxidant, jeho prítomnosť v zelenom ovocí umožňuje bojovať proti ateroskleróze, hypertenzii, prechladnutiu.
Imunomodulačné prospešné vlastnosti sú vedecky podložené. Dáva právo uplatniť ho po závažných ochoreniach, v pooperačných momentoch.
POMôŽTE! Feijoa môže byť použitá v strave alergií, pretože plody nespôsobujú reakcie.
V dietológii sú liečivé účinky feijoa účinné pri ochoreniach žalúdka. Vďaka ich výhodám nie je zakázané, aby ovocie obsahovalo v potrave rôzne poruchy tráviaceho traktu, ochorenia pankreasu.
Feijoa môže byť vyrobená z tinktúr, je užitočné použiť ich s pyelonefritídou rôznych etiológií. Šupky zo zámorského ovocia Odporúča sa pridávať do teplých nápojov, existuje mnoho užitočných prvkov.
Ak urobíte odvar z bobúľ a listov, dostanete antiseptikum. Vývar je možné dezinfikovať rany, vrátane hlbokých odrenín a rezov. Tiež zmierniť bolesť zubov, platí v prípade krvácania ďasien.
Vaša pozornosť feijoa na fotografii nižšie:
Metódy spracovania
Ako aplikovať prospešné vlastnosti ovocia, aby sa dosiahol účinok na zdravie? Zvážte niekoľko receptov na rôzne ochorenia.
Takže metódy liečby s feijoa:
- Pre zápchu, jahôd sa jedia v množstve tri alebo štyri kusy denne. Vďaka vysokému obsahu vlákniny je možné usporiadať pravidelné stolice.
- Ak máte ochorenie štítnej žľazy, musíte každý deň jesť tri plody.
- Na prevenciu srdcových ochorení a aterosklerózy sa pridá k päťdesiat gramom vody jedna polievková lyžica šťavy feijoa a jedenkrát denne sa vypije.
- Pri hypertenzii sa dva plody zomelú na lyžicu cukru a dvakrát denne. Výsledná zmes sa musí uchovávať v chladničke.
POMôŽTE! Najlepšie je uskladniť ich na chladnom mieste, pretože rýchlo zmizne. Ak chcete výrobok uložiť, môžete si ho urobiť ako džem alebo lahodný dezert.
zranenia
Ak sú plody exotickej rastliny zrelé, potom prakticky nenesú žiadnu škodu.
A tu nezrelý plod môže nepriaznivo ovplyvniť pri práci tráviaci trakt
V niektorých prípadoch môže nezrelé feijoa spôsobiť otravu.
Napriek pozitívnym vlastnostiam jódu je jeho nadmerné množstvo rovnako nebezpečné ako nedostatok. Pri hypertyreóze je kontraindikované zahrnúť feijoa do stravy.
TIP! Nemusíte si okamžite kúpiť feijoa, nechať nejakú dobu ležať pri izbovej teplote.
Kontraindikácie:
- Vzhľadom na vysoký obsah cukru, šťavnaté bobule by mali byť brané s opatrnosťou v stave, ako je cukrovka.
- Feijoa nie je kombinovaná s mliečnymi výrobkami. Nemôžete piť s mliekom, inak tráviaci systém nebude vyrovnať s touto diétou.
- Nemôžete dať exotické berry deti do jedného roka. Deti ešte nevytvorili enzýmy pre plnú absorpciu exotického ovocia.
- Tehotné ženy ho majú používať opatrne, predávkovanie jódom je nebezpečné. Hoci v malých dávkach, plod pomáha riešiť bežný problém počas tehotenstva - zápcha.
Takže, feijoa má mnoho výhod, keď sa používa. Nebojte sa alergie feijoa, ovocie je dobre znášané organizmom a má liečivé účinky. Zároveň je potrebné zabezpečiť, aby plody boli zrelé, dôležité je tiež Nepreháňajte to konzumáciou jódu.
Dozvedeli ste sa, čo je užitočné pre feijoa, liečivé vlastnosti rastliny, potom sledujte video.
