POUŽITIE SAFLOR: PROSPEŠNé VLASTNOSTI A POŠKODENIE

Safflower (bodliak alebo americký šafran) je jednoročná rastlina, ktorá dosahuje dĺžku 1,5 metra, má rovný lesklý kmeň, veľké listy s hrotmi pozdĺž okrajov a oranžové alebo žlté kvety. Prevažne rastie ako burina, ale niekedy sa pestuje ako pestovaná.

Viete? V starovekom Egypte bola rastlina používaná na mumifikáciu - do nej boli nasiaknuté obväzy.

Chemické zloženie svetlice

Slivky obsahujú vitamíny A, C a D. Okrem toho sú v kvetoch prítomné glykozidy, horčík, železo a iné minerálne látky. Olej zo semien obsahuje mnoho nenasýtených mastných kyselín. Semená tiež obsahujú lignanové alkoholy.

Na čo je saflor užitočná?

Vzhľadom na bohatstvo účinných látok môže saflor nájsť mnoho užitočných vlastností:

diuretický účinok;
riedi krv, čím zlepšuje krvný obeh;
profylaktické činidlo na psoriázu a zhubné nádory;
pomáha znižovať hmotnosť;
zlepšuje činnosť mozgu;
užitočné pre hypertenzných pacientov;
zvyšuje imunitu.

Pre väčšinu svetlicov je však známa ako rastlina, ktorej použitie vo forme biologickej prísady je užitočné na chudnutie.

Vlastnosti medu

Safflower Honey - veľmi zriedkavé, pretože svetlice nie sú medu, kvitnú krátku dobu a vydávajú malý nektár. Slivkový med má mnoho prospešných vlastností, pretože je bohatý na vitamíny a živiny, ako je vápnik, železo, vitamíny E, C, PP a skupina B. V medicíne med sa používa na artritídu, kožné ochorenia, rezy a popáleniny, med je možné použiť na choroby hrdla - vyvoláva anestetický účinok, je užitočný pri nespavosti.

Šafranový med sa používa aj v kozmetológie, Masky založené na ňom sú užitočné pre pokožku hlavy a vlasov.

Na zlepšenie a udržanie imunity je potrebné každé ráno vypiť na prázdny žalúdok pohár vody so zriedeným medom (na 1 pohár - 2 čajové lyžičky).

Je to dôležité! Vzhľadom k tomu, že takýto med je veľmi zriedkavý, je často kovaný. Nevšímajte si jasne oranžovú farbu, čerstvý med - transparentný s jemným žltým odtieňom, mrazený med - saloobrazny svetložltú farbu.

Výhody čaju

Safflower čaj sa odporúča piť na normalizáciu zažívacích procesov, liečbu gastritídy a vredov, je užitočný pri ochoreniach pečene a obličiek, riedi krv, normalizuje krvný tlak. Príprava čaju je jednoduchá: berieme 1/4 lyžičky farby (nemiešajte s inými čajmi), nalejte ho do nádoby a zalejeme vriacou vodou, nakreslite asi pol hodiny, potom prefiltrujte. Odporúča sa piť jeden pohár pred spaním, ale môžete piť niekoľko po celý deň. Uchovávajte čaj na suchom a chladnom mieste.

Je to dôležité! Americký šafranový čaj zvyšuje diuretický účinok, človek môže pociťovať nutkanie na močenie s prázdnym močovým mechúrom. V tomto prípade musíte čaj na niekoľko týždňov vzdať.

Aplikácia oleja

Tento olej za cenu blízku olivovým olejom, možno nájsť v supermarketoch a lekárňach, ale je lepšie kúpiť v oddeleniach aromaterapie. Olej sa aktívne používa na chudnutie, zlepšuje činnosť srdca, čistí cievy, zlepšuje pokožku a vlasy. Je tiež užitočný pre pacientov s diabetes mellitus: znižuje hladinu cukru a odstraňuje prebytočný tuk.

Výhody vášho zdravia prinesú olej z klinčekov, levandule, kardamónu, repky, lieskového orecha.

Použitie v medicíne: ľudové recepty

Dlhodobo sa ročná rastlina používala v medicíne ako laxatívum, anestetikum a prostriedok na liečenie kardiovaskulárnych ochorení.

Dnes sa v rastline nachádzajú antioxidačné a protizápalové vlastnosti a tiež znižuje celkový cholesterol, používa sa pri diabete.

V ľudovej medicíne Slnečnica sa používa už niekoľko storočí. Pomáha liečiť nádory, ktoré sa používajú ako liek na podliatiny a poranenia.

Viete? EUž v 11. storočí sa na liečbu gastritídy používal divoký šafran.

A teraz sa zoznámime s niekoľkými populárnymi receptami pomocou svetlice.

Koncentrujte jedenkrát denne jednu polievkovú lyžicu.
Mleté semená sa pridávajú do šampónu, ktorý pomáha proti plešatosti.
Olej sa pridáva do opaľovacích krémov v pomere 1: 5.
Pridajte k prostriedkom na starostlivosť o pokožku hlavy a vlasov (1 polievková lyžica. Na 100 ml).
Proti kuperóze aplikovanej na kožu v jej čistej forme.
Pridajte do krémov citlivú alebo starnúcu pleť.
Aplikuje sa ako masážny olej pre suchú pokožku.
Pri varení pridajte namiesto slnečnicového oleja do šalátov.

Ak sa rozhodnete kúpiť svetlice na trhu "babičky", mali by ste odlíšiť od šafranu: prvá rastlina má menej svetlý zápach, kvety sú pestré so žltkastým nádychom, ktorý sa skladá z malých kvetenstiev.

Ak ste zástancom tradičných metód liečby, liečivé rastliny, ako je echinacea, žerucha, kukuričné pole, zlatník, horca, šalvia, s najväčšou pravdepodobnosťou doplnia vašu lekárničku.