Tipy na konzumáciu medovky pri dojčení: metódy varenia a možné kontraindikácie

Melissa alebo má niekoľko mien v ľuďoch: citrónová mäta, citrónová tráva, citrónová vôňa. Ona je právom považovaná za "kráľovnú" medzi upokojujúcimi bylinkami a má priaznivé vlastnosti pre HB.

Čo ju upokojí lepšie, vylieči nespavosť, stabilizuje všeobecný hormonálny stav počas dojčenia?

Tento článok poskytuje tipy na konzumáciu melissy pri dojčení. Opisujú sa spôsoby prípravy a možné kontraindikácie počas dojčenia.

Môže byť tráva použitá pre HB?

Odvar Melissa má jedinečné zloženie. Preto ju lekári odporúčajú a mincovne pre dojčiace matky s HB. Okrem mliečneho efektu Odvar poskytne mamičke a dieťaťu zdravý a zdravý spánok a pozitívny vplyv na tráviaci systém dieťaťa.

Užitočné vlastnosti

• Vďaka svojmu upokojujúcemu účinku má pozitívny vplyv na nervový systém.
• Pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu zníži bolesť brucha, zlepší metabolizmus, zvýši chuť do jedla, neutralizuje zápalové procesy.
• Nerobte bez medovky v liečbe chorôb srdca a ciev. Dilatuje krvné cievy, zabraňuje hromadeniu cholesterolových plakov, znižuje tlak.
• Aplikujte ho pri liečbe ochorení ženských pohlavných orgánov. Znižuje bolesť počas menštruácie a ovplyvňuje liečbu neurózy, toxikózy u tehotných žien a zápal príveskov.

Melissa zlepšuje metabolizmus a stabilizuje ženské hormóny, To priamo ovplyvňuje množstvo a kvalitu mlieka v ženskom prsníku. To je hlavnou výhodou medovky.

Chemické zloženie

Listy obsahujú:

• triesloviny;
• organické kyseliny;
• flavonoidy;
• horkosť;
• dechtu a hlienu;
• karotén;
• vitamíny C, B1, B2, E.

Sú to:

1. Makronutrienty (mg / g): Ca - 13,80; K - 31,20; Fe - 0,10; Mg 5,40.
2. Stopové prvky (µg / g): Cu - 8,88; Mn - 24,80; Mo - 0,24; Zn - 46.80; Al - 105,68; Cr - 0,24; V - 0,16; Ba - 45,04; Ni - 0,88; Se - 0,15; Pb - 1,76; Sr - 22,20; I - 0,05; B - 59,60.

Indikácie na použitie

Melissa sa odporúča ľuďom s:

• neuróza;
• nespavosť;
• migréna;
• znížená imunita;
• vysoký krvný tlak;
• zlyhania menštruačného cyklu;
• cholecystitída;
• akútne a chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu, dýchacieho systému;
• hystéria;
• melanchólia;
• nachladnutie;
• nepríjemný zápach v ústach;
• algomenoree;
• zubov;
• kŕče;
• toxikosa.

Taký dlhý zoznam chorôb nemá priamy vzťah s laktáciou. Ale dojčiaca matka, rovnako ako každá iná osoba, nie je imúnna voči ich vzhľadu. A práve Melissa je schopná s tým pomôcť, zároveň však nepoškodzuje stále slabé telo dieťaťa.

Možné kontraindikácie

Melissa je u ľudí s kontraindikáciou kontraindikovaná:

• znížený tlak;
• individuálna neznášanlivosť;
• alergické na jeho zložky (najmä u detí).

Mladé múmie sa spravidla zaujímajú o otázku, či je možné piť trávu s HB?

Je potrebné poznamenať, že pri dojčení by mala byť medovka s citrónom opatrná, pretože dieťa môže pociťovať alergickú reakciu. Ak k tomu dôjde, trávu nemožno spotrebovať.

preventívne opatrenia

• Varenie čaju s melissou po prvýkrát, nemôžete k nemu okamžite pridať ďalšie bylinky. 2-3 dni by mali sledovať, ako dieťa reaguje. Pri absencii príznakov alergie je medovka citrónová jedená.
• Melissa je schopná zvýšiť účinok iných sedatív. Preto ich kombinovať nestojí za to.
• Melissa redukuje reakciu. Preto je lepšie jesť pred sedením za volantom alebo pred inými prácami, ktoré vyžadujú sústredenie.
• Je však možné, aby dojčiace matky pili zelený čaj s touto bylinkou? Je zrejmé, že múmie s nízkym tlakom Melissa sú tiež kontraindikované.

Aplikačné metódy

1. S laktáciou a jej zvýšenie, 1 polievková lyžica. medovka (čerstvá alebo suchá) zalejeme vriacou vodou (1 šálka). Trvať 30-40 minút. Jedzte teplé pred spaním 1-2 hodiny po jedle. Pite jeden šálku denne.
2. Pre zápchu, Roztok na klystír: 3 g medovky z citrónu nalejeme 200 ml vriacej vody. Nechajte vychladnúť. Zadajte 35 ml.
3. Z nespavosti pred spaním pijú infúziu s melissou. Nalejte 1 × 2 lyžičky do pohára sušená medovka (alebo malá vetva čerstvá) a zalejeme vriacou vodou. Zatvorte gázou a nechajte 5-7 minút. Do infúzie sa tiež pridá 1 lyžička. med. Pite len v čerstvej forme.
4. S chladom tráva sa používa na odstránenie kašľa, bolesti hrdla, bolesti hlavy, závraty, rinitídy. Pomáha znižovať teploty.
5. Na zvýšenie imunity. Vezmite medovky, šípky, zelené listy Echinacea, ríbezle, jahody. Všetky zložky sa miešajú. Trvajte na 3 až 5 hodinách, je vhodnejšie použiť termosku. Vezmite si počas dňa dúšok. Trvanie - 18-20 dní.
6. Počas menštruácie, Infúzia medovky a teplých kúpeľov je užitočná v prípade menšej menštruácie alebo počas menštruačných porúch. Pridajte 2 polievkové lyžice do enamelware. sušený medovka, zalejeme 200 ml vriacej vody. Para, zatváracie riady, 15 min. Trvajte na 45 minútach, prejdite cez tenké plátno. Pridá sa vriaca voda (do 200 ml). Pite teplý na 1 / 3-1 / 2 polievkové lyžice. 2-3 krát denne po jedle.

   Spôsob prípravy na kúpanie: 200 g čerstvej medovky z citróna nalejte 2 litre vriacej vody, nechajte 1 hodinu, prejdite cez tenkú vrstvu a pridajte do kúpeľa vodou. Teplota vody v kúpeli by mala byť 36-38 stupňov. Kúpele, aby sa pred spaním. Takéto postupy musia byť najmenej desať.

7. Na zlepšenie hormonálnych hladín piť čaj a infúziu z medovky, ktorej spôsob prípravy je opísaný vyššie.

Citrónová tráva môže narušiť všeobecné hormonálne prostredie tela. Keď tehotenstvo nestojí za to používať bez súhlasu lekára.

Ďalšie zložky

Takéto užitočné prísady ako citrón, dogróza, harmanček, rasca, aníz, fenikel, čierny alebo zelený čaj sa kombinujú s melissou. Pred zmiešaním rôznych zložiek sa však každá zložka musí podávať oddelene, aby sa predišlo alergiám u dieťaťa.

Melissa - cenná rastlina, ktorá najviac ovplyvňuje ľudské telo, Obsahuje liečivé a profylaktické vlastnosti, zvyšuje laktáciu a zmierňuje bolesť. Napriek všetkým výhodám by sa však melissa nemala zneužívať. Pri správnom a miernom používaní bude "citrónová tráva" pre telo neoceniteľná.