Pri chorobách spojených so zmenami krvného tlaku je dôležité vedieť, ako ju ovplyvňujú rôzne potraviny. Medzi bylinné prostriedky, ktoré majú schopnosť meniť krvný tlak, zázvor koreň je jedným z najviac prístupné a užitočné, čo robí otázky jeho aplikácie relevantné pre ľudí trpiacich touto patológiou.
Z článku zistíte, či koreň vyvoláva alebo nezvyšuje sa, keď sa znižuje (ak nemáte recepty, používajte náš) tlak a ďalšie vlastnosti produktu.
Ovplyvňuje koreň telo alebo nie: prečo?
Schopnosť zázvoru ovplyvňovať krvný tlak je spojená s vlastnosťami jeho chemického zloženia.
Prvky kompozície môžu byť zvyčajne rozdelené do troch skupín:
- Prvá skupina látok prispieva k zvýšeniu krvného tlaku: železa, glukózy, esenciálnych aminokyselín, niacínu, zinku, vápnika, kyseliny nikotínovej. Tieto látky regulujú systém zrážania krvi, zlepšujú krvný obeh, zvyšujú mikrovaskulárny tón, čo vedie k zvýšenému tlaku.
- Druhá skupina látok spôsobuje pokles krvného tlaku: draslík, fosfor, horčík, vitamín A, tokoferol, cholekalciferol, vitamín K, vitamíny skupiny B. Zníženie tlaku je spôsobené relaxáciou svalov srdca a ciev, odstránením kŕčov a saturáciou krvi kyslíkom.
Keďže každá skupina látok je aktivovaná a vstupuje do biologických reakcií rôznymi spôsobmi, Účinok na tlak pri užívaní zázvoru je prísne závislý od dávkovania., čas tepelného spracovania a najmä spôsoby varenia.
Čo robí výrobok s týmto arteriálnym indikátorom a tepom?
Zvyšuje alebo znižuje?
Odpoveď na otázku - znižuje alebo zvyšuje tlak zázvoru je veľmi jednoduchá. Je schopný zvýšiť aj znížiť krvný tlak. Ak budete dodržiavať určité pravidlá prípravy a beriete do úvahy individuálne charakteristiky organizmu, môžete dosiahnuť požadovaný účinok:
- Na zvýšenie krvného tlaku pri nízkom tepelnom spracovaní, malom brúsení zázvoru alebo jeho použití oddelene od iných produktov, ako v tomto prípade, sa látky, ktoré zvyšujú tlak, aktivujú a vstupujú do chemických reakcií, účinne tonizujú cievy a stimulujú srdce.
- Znížte krvný tlak pri dlhodobom a vysokom tepelnom spracovaní, silnom mletí alebo použite ako zložku vo viaczložkovej miske, pretože pri splnení týchto podmienok sa látky znižujúce tlak aktívne uvoľňujú zo zázvoru.
Je možné použiť hypertenzných pacientov (so zvýšeným) a je to užitočné?
Pri hypertenzii sa môže použiť zázvor, ak krvný tlak nepresiahne 160 (systolický) a 100 (diastolický).
Indikácie a kontraindikácie pre normalizáciu parametra
Indikácie na použitie:
- hypertenzia 1 stupeň;
- hypotenzia (tlak pod 90 až 60);
- sekundárnej artériovej hypertenzie, ktorá nie je spojená s renálnou patológiou.
Kontraindikácie:
- tehotenstvo a dojčenie;
- poruchy krvácania;
- horúčka;
- akútne infekčné ochorenia;
- ochorenie obličiek a žlčníka;
- ochorenie peptického vredu;
- súčasné použitie so srdcovými liekmi, inzulínovými prípravkami, kofeínom;
- predoperačné alebo pooperačné obdobie;
- individuálnej neznášanlivosti.
Recepty: krok za krokom návod, ako používať
Pred použitím zázvoru by ste sa mali poradiť s lekárom alebo kardiológom z nasledujúcich dôvodov:
- Je potrebné pripomenúť, že s vysokým stupňom arteriálnej hypertenzie dochádza k ireverzibilným zmenám v krvných cievach (zahusťovanie a zahusťovanie ich stien, čo sťažuje aj znižovanie tlaku liekov), preto pri hypertenzii štádií 2 a 3 sa neodporúča používať zázvor ako hypotonické činidlo. bude schopný konať na plavidlách v plnom rozsahu.
- Zázvor je schopný zvýšiť účinok liečiv - liekov na arytmie, vysoký a nízky krvný tlak, diabetických liekov a kofeínu, ako aj interagovať s mnohými liečivými rastlinami, preto by jeho použitie v potravinách malo byť odôvodnené.
- Pri nadmernom užívaní zázvoru, najmä v kombinácii s liečivami, je možné vyvinúť hypertenznú, hypotonickú alebo vegetatívnu krízu.
Počas konzultácií, otázka možnosti prijímať zázvor, v deň prijatia, ako aj jeho kombinácia s perorálnymi liekmi.
S hypertenziou (vysoká)
Pri hypertenzii sa pripravuje zázvorový čaj, zázvorový odvar a kúpeľ na nohy.
Zázvorový čaj
zloženie:
- Koreň zázvoru 15 g cm;
- 10 gramov čerstvého citrónu;
- 5-10 gramov mäty alebo medovky z citrónovej chuti;
- voda 1 liter;
- cukor podľa chuti.
Príprava:
- Na jemné strúhadlo, trieť zázvor koreň.
- Nalejte zázvorovú vodu a dajte na varič pred varom.
- Pridajte citrón, mätu, cukor.
- Ochladiť.
použitie: vo vnútri 150-200 ml čaju, chladené alebo teplé v prvej polovici dňa, bez ohľadu na jedlo. Počas 3 týždňov.
Kúpele na nohy
zloženie:
- 20 g koreňa zázvoru;
- 250 ml vody.
Príprava:
- Zozbierajte zázvor na malé kocky alebo rošt na jemnom strúhadle.
- Nalejeme vriacou vodou.
- Naplňte a nalejte do umývadla s mierne teplou vodou (2-3 litre).
použitie: Navonok. Denne, večer, nie menej ako hodinu po poslednom jedle a medikácii. Spustite nohu v panve najmenej 10 minút. Kurz 2 týždne.
varenie
zloženie:
- 30 g zázvoru;
- 1 liter studenej vody;
- cukor podľa chuti.
Príprava:
- Jemne nakrájajte zázvor.
- Dajte zázvor na panvicu so studenou vodou, dajte na oheň, priveďte do varu.
- Varte 15 minút.
- Ochladte, pridajte cukor podľa chuti.
použitie: vo vnútri, na prázdny žalúdok, 200 ml ráno 1 krát denne. Kurz 2 týždne.
Hypotonická choroba (nízka)
S nízkym krvným tlakom sa pripravuje zázvorový čaj, ako aj zmes zázvoru, citrónu a medu.
Zázvorový čaj
zloženie:
- 5 g zázvorového prášku;
- silný čierny čaj;
- 20 gramov cukru.
Príprava:
- Varíme čerstvý čierny čaj.
- Nalejte zázvorový prášok a cukor do šálky.
- Ochlaďte na teplotu 60 ° C.
použitie: vnútri, 100 ml 3 krát denne jednu hodinu po jedle. Kurz recepcie -1 týždeň.
Zmiešajte s citrónom a medom
zloženie:
- 100 g zázvoru;
- 1 celý citrón;
- 30 gramov medu.
Príprava:
- Zázvor a citrónový rošt na jemnom strúhadle, mix (možno drviť v mlynček na mäso).
- Pridajte med, zmiešajte s drevenou stierkou.
- Zmes sa vloží do plastovej nádoby a odošle sa do chladničky.
použitie: vnútri, 1 polievková lyžica 3 krát denne po dobu pol hodiny pred jedlom. Pred použitím môžete naliať zmes 100 ml vody.
Ako to funguje: možné vedľajšie účinky pri ovplyvnení osoby
Vedľajšie účinky užívania zázvoru sú spojené s jeho dráždivým účinkom na sliznice:
- dyspeptické symptómy (nevoľnosť, hnačka, bolesť brucha, vracanie);
- urýchlenie črevnej motility;
- začervenanie kože tváre, krku a hrudníka;
- krátkodobé zvýšenie potenia;
- krátkodobá horúčka;
- horkosť v ústach;
- mierny úbytok hmotnosti.
Zázvor je účinným prostriedkom národnej liečby a prevencie mnohých chorôb, ktoré majú rozsiahle liečivé vlastnosti a príjemnú chuť. Použitie zázvoru je tiež opodstatnené pri hypertenznej alebo hypotonickej chorobe. V závislosti od spôsobu prípravy môže použitie zázvoru spôsobiť normalizáciu vysokého aj nízkeho tlaku, ako aj zvýšenie, ak nie je imunita a chráni telo, takže otázka sa zvyšuje alebo znižuje v závislosti od spôsobu použitia produktu.
