Mincovňa čaj je voňavý a chutný nápoj, ktorý pomáha vyrovnať sa so stresom, pretože táto kombinácia zmierňuje únavu, má pozitívny vplyv na nervový systém a, ako sa ukázalo, nielen na to.
Na prospešné vlastnosti mincovne čaj povie ďalej.
Čo je použitie mäty čaj
Mint čaj je vynikajúci spôsob, ako zmierniť napätie a celkovú relaxáciu tela. Avšak, len málo ľudí vie, že okrem tohto nápoja má tonizujúci účinok, uhasí smäd, pozitívny vplyv na tráviaci systém. 
Je tiež vynikajúcim liekom na zvládnutie prechladnutia, rýchlo zmierňuje bolesti hlavy, pomáha stabilizovať tlak a odstraňuje arytmie.
Arytmia je tiež liečená pomocou živicovej borovice, čerešňovej slivky, nechtíka, sýrskeho sirupu.
Takýto liečivý nápoj je veľmi užitočný pre ženy, pretože znižuje menštruačný cyklus a znižuje bolesť počas menštruácie.
Čaj s mätou je tiež schopný znížiť úroveň mužských pohlavných hormónov v ženskom tele, ale na to je potrebné konzumovať v pomerne veľkých množstvách, čo je nežiaduce.
Viete? V starovekom Egypte boli v hrobkách faraónov umiestnené trsy mäty.
Je to možné
Mincovňa je nepochybne liečivá rastlina, ale pozrime sa, či je to užitočné pre mužov, ako je to pre ženy, a či existujú nejaké obmedzenia na jej použitie pre ženy v zaujímavej pozícii a dojčiace matky.
Pre mužov
Mint nápoj je veľkým prínosom pre mužov, pretože silná polovica ľudstva je často vystavená stresu, fyzickej námahe a iným životným situáciám, po ktorých je potrebné telo správne uvoľniť.
Je tiež schopný normalizovať hormóny a pomáhať s rôznymi edémami.
Naučte sa normalizovať hormonálne hladiny s amarantom, rozmarínom, anízom lofanta, chumizom, špenátom, zázvorovým čajom, levanduľou, škrupinou z vlašských orechov.
Obavy mužov o znižovaní účinnosti sú len čiastočne odôvodnené: nápoj môže v skutočnosti časom znížiť hladiny testosterónu, ale len vtedy, ak sa konzumuje často vo veľkých dávkach (6 alebo viac šálok denne). 
Viete? Starí Rimania používali mätu vo sviečkach pri dôležitých rokovaniach o pokojnú atmosféru. A v tej dobe, upokojujúci účinok rastliny ešte nebol preukázaný, muži starovekého Ríma to inštinktívne.
tehotná
V strave tehotných žien takýto nápoj nebude zbytočný, pretože má upokojujúci účinok - uvoľní tak matku a dieťa, čo je určite dobré. Tiež, mäta čaj pomôže znížiť prejavy toxémie.
Toxikóza môže byť tiež zmiernená pomocou kôry, angreštu, repkového medu, stonky, medovky, vlašských orechov.
dojčenie
Na rozdiel od mnohých iných rastlín je používanie mäty počas dojčenia povolené na lekárskej úrovni, keďže rastlina podporuje laktáciu, zvyšuje množstvo mlieka.
Pre deti
Deti mladšie ako 3 roky pijú mätový čaj je mimoriadne nežiaduce z dôvodu upokojujúceho účinku. Viac dospelých detí môže piť čaj s mätou, ak nie je príliš silný. 
Ako urobiť čaj s mätou
Mnohí znalci používajú rôzne prísady, aby nápoj ďalšie príchute, ale klasická verzia obsahuje iba mäta. A tento recept je smiešne jednoduchý.
Je to dôležité! Keramický alebo sklenený tovar je nevyhnutný pre správnu prípravu; Listy mäty by mali byť dobre umyté a sušené.
Takže pristúpime k príprave správneho mincovne:
- Zoberte pokrmy na varenie.
- Zahriať sa s vriacou vodou, vypustiť.
- Dajte lístky mäty, zalejeme vriacou vodou a necháme 10-15 minút, balenie kanvice do uteráka. Delicious, a čo je najdôležitejšie, zdravý nápoj je pripravený.
Ako často môžete, a v ktorú dobu dňa je lepšie piť
Obmedzenia používania mincovne, všeobecne, č. Je však potrebné pripomenúť, že všetko je v poriadku s mierou, a nemali by ste nahradiť každý čajový nápoj mätovým nápojom.
Nadmerný sedatívny účinok neprináša telu konkrétne výhody a vitamíny, ktoré listy obsahujú v takých množstvách, sa nemôžu absorbovať. Samozrejme, je lepšie piť večer, v noci - to vám pomôže zaspať rýchlejšie.
Rastliny, ako je špargľa, kalamový bažina, chmeľ, sléz, lekáreň harmanček a tráva materská, majú tiež sedatívny účinok.
Čo ešte môžete pridať k chuti a chuti?
Peppermint sa často pridáva do zeleného a čierneho čaju, ktorý sme už dávno zamilovali - to všetko závisí od osobných preferencií osoby.
Okrem mäty, môžete pridať citrón alebo jeho chuť, vápno, škorica, rôzne bobule (brusnice, maliny), rovnako ako ľad (čo je najdôležitejšie v letnom horúčave), aby nápoj rôzne príchute. 
Kontraindikácie a poškodenie
Každá bylina, dokonca aj najviac liečivá, má kontraindikácie a mäta nie je výnimkou.
Hlavnými dôvodmi odmietnutia sú:
- alergie;
- znížený tlak;
- kŕčové žily;
- problémy s potenciou.
Je to dôležité! Pri použití mincovne nápoj vo vysokých dávkach, závraty, únava a nedostatok energie môžu byť pozorované.
Mätový čaj - užitočný v mnohých oblastiach nápoja. Je to užitočné tak pre mužov, ako aj pre ženy, ale je potrebné ho používať, ako akékoľvek iné prostriedky, v primeraných množstvách, pretože to, čo je nadmerné, nie je dobré.
Spätná väzba od používateľov siete
Osobne si myslím, že pitie čaju s mätou nie je škodlivé, ale naopak užitočné. Peppermint upokojuje nervový systém, osviežuje, pomáha pri bolestiach hlavy a kardiovaskulárnych ochoreniach, odporúča sa pre pacientov s hypertenziou. A tiež je veľmi chutná vďaka mentolu.assasin467
//namedne.ru/forum/23-1039-7430-16-1388337692
