Generický názov "Alfredia" označuje celý rod bylinných rastlín z čeľade Astrovye alebo Compositae. Najčastejšie pod týmto menom znamenajú atamanskú bylinku alebo kráľovský koreň, ktorého vedecký názov je Alfredia, zvädnutý (Alfredia Cernua (L.) Cass), Táto rastlina je málo známa kvôli obmedzenému biotopu. Má však mnoho liečivých vlastností, pre ktoré je už dlho cenený v tradičnej medicíne. Dnes sa pozrieme na to, ako táto rastlina ovplyvňuje telo, v ktorých oblastiach sa používa ľudové liečenie a aké sú podmienky na pestovanie trávy ataman na domácom pozemku.
Botanický opis
Alfredia, vädnutá, je zástupcom veľkých a silných trvalých bylín. Rastie do 2,5-3 m, má silný koreň až do priemeru 5 cm v koreňovej časti. Oddenok je krátky s mnohými príveskami, stonky sú farebné tmavo hnedé, prázdne vnútri, hrubé a drážkované na dotyk.
Zvýšené vetvenie stoniek je uvedené v hornej časti alfredie. Stredné a dolné listy sa externe líšia: v dolnej časti rastliny sú veľmi dlhé, až 50 cm dlhé a 30 cm široké, podlhovasté alebo v tvare srdca s ostrým hrotom a zubatými okrajmi, na vrchole bohatý zelený odtieň a na zadnej strane belavý.
Stredné listy majú menšiu veľkosť, podlhovastý akútny tvar, širokú šírku, ako keby „objímali“ stonku. Kvety sú zafarbené v žltozelenom odtieni, veľké (až 2,5 cm na dĺžku), majú lietajúci trs, ktorý veľmi ľahko zmizne. 
Viete? Predstavujúc takú impozantnú veľkosť rastliny, je nejasné, prečo sa Alfredia nazýva zvädnutá. Je to všetko o kvetenstvách - ich veľké 5 centimetre sú sklopené dole, pripomínajúce klesajúcu hlavu.
Semená tejto rastliny sú tiež pomerne veľké - až 7 mm dlhé a približne 3 mm široké, sivohnedé, podlhovasté kužeľovité. Alfredia vädne označuje dobré rastliny medu.
Oboznámte sa s prospešnými vlastnosťami takých liečivých rastlín, ako je echinacea, saxurey, pichľavý bodliak, elecampane, cmin, lastovička, dogrose, harmanček, žltačka, valerián, obyčajná tansy, hloh, ľanový, pískavica, palina.
Distribúcia a biotop
Neznámosť tejto rastliny je vysvetlená veľmi obmedzeným biotopom: Alfredia, ktorá sa prepadá, rastie v hornatých oblastiach Strednej Ázie, v Altajskom teritóriu, Kazachstane, Mongolsku a v horách Shoria. Uprednostňuje vysokohorský terén: lúky, lúky a kroviny, zmiešané lesy (smrek jedľa a osika-breza). 
Chemické zloženie
Nadzemná časť alfredie obsahuje tieto látky:
- terpénové zlúčeniny;
- triesloviny;
- mikro a makroživiny;
- aromatické kyseliny (vanilické, škoricové, chlórogénne, salicylové);
- mastné kyseliny (palmitová, linolová atď.);
- aminokyseliny;
- polysacharidy;
- jednoduché fenolové zlúčeniny;
- flavonoidy;
- steroidné alkoholy (fytosteroly).
Užitočné vlastnosti
Extrakt z tejto rastliny sa používa v monoterapii a ako súčasť bylinného prípravku. 
Alfredia, zvädnutá, má tonizujúci, tonizujúci účinok na telo, zmierňuje stres a únavu, zvyšuje odolnosť mozgu a celého tela voči stresu a negatívnym vonkajším vplyvom.
Je to dôležité! Najlepší terapeutický účinok je použitie extraktu z tejto rastliny, naplneného 95% alkoholom.
Použitie alfrediya máčané má nasledujúce účinky na telo:
- nootropné (zlepšenie kognitívnych funkcií, mozgová aktivita, zlepšenie pamäti a učenia, atď.);
- liek proti bolesti;
Analgetické vlastnosti majú tiež: sasanka, chernokorin liečivý, kanoe, spurge, veronika officinalis, mäta a rozchodník.
- tonic;
- hypotenzné;
- kocovina;
- antikonvulzívum;
- sedatívne a anxiolytické (redukcia úzkosti, úzkosti);
- diuretikum;
- antioxidant.
Lekárske aplikácie
Bohaté chemické zloženie určuje široké použitie alfredie v ľudovej a oficiálnej medicíne.
Alfredia sa používa na nasledujúce ochorenia:
- nervové poruchy, ochorenia centrálneho nervového systému (vrátane záchvatov paniky, zvýšená úzkosť a strach, neurasténia, schizofrénia a závraty, emocionálne, nervové alebo fyzické preťaženie);
- dermatologické ochorenia, vrátane hojenia rán (lokálne použitie vo forme obkladov a lotionov);
- vysoký krvný tlak;
- bolesť žalúdka;
- inkontinencia moču;
- epilepsia (ako súčasť poplatkov);
- so syndrómom kocoviny (v poplatkoch);
- ochorenia kĺbov a pohybového aparátu ako celku.
Je to dôležité! Bohužiaľ, vzhľadom na krátky čas testovania fondov na základe tejto rastliny, zatiaľ nebolo možné systematizovať kontraindikácie na ich použitie. Preto musí byť užívanie liekov na báze Alfredie koordinované so svojím lekárom a schválený.
Uplatňuje sa aj na všeobecné posilňovanie a hojenie tela (ako súčasť poplatkov). Ako preventívne opatrenie, môžete pravidelne používať čaj z tejto kolekcie: 1 lyžička každý. Alfredia vädla a moldavská hadia hlava, 1 polievková lyžica. l. oregano. Zmes sa mieša s 2 šálkami vriacej vody, vypije sa po 20 minútach infúzie dvakrát denne.
Pestovanie a starostlivosť o rastlinu
Alfredia, zvädnutá, nemá dekoratívnu hodnotu, preto sa pestovanie doma vyrába výhradne za účelom získania liečivých surovín. Táto rastlina je nenáročná a vytrvalá, takže by to nemalo spôsobiť žiadne zvláštne ťažkosti. 
Podmienky zadržania
Alfredia môže byť pestovaná v dome, v hrnci, alebo vonku v otvorenom poli. V každom prípade by malo byť miesto pre obsah dobre osvetlené slnkom, niekoľko hodín denne by mali priame lúče dopadnúť na kvet.
Dom je optimálny na výber južnej a západnej strany. Na pozemku musíte nájsť priestranné, dobre osvetlené miesto, kde sa nebude hromadiť nadmerná vlhkosť.
Pôda a hnojivá
Výživa pôdy a hodnota pH nehrá významnú úlohu, to znamená, že dobrá rýchlosť rastu bude v neutrálnej a mierne kyslej / alkalickej pôde, slabá alebo obohatená o živiny. Musí však existovať dobrá drenáž, priedušnosť a neustále zvlhčovanie. 
Pre pestovanie zemiakov si môžete vybrať ľahké hotové zmesi zemín, ktoré zahŕňajú list a zeminu, piesok. Podľa návodu si môžete pripraviť akékoľvek minerálne hnojivo.
Odporúčame, aby ste si prečítali, aké druhy pôdy existujú, aký systém hnojív pre rôzne pôdy a tiež prečo potrebujete mulčovanie pôdy.
Zavlažovanie a vlhkosť
Alfredia, zvädnutá, potrebuje neustále vysokú úroveň vlhkosti. Na základe klimatických charakteristík vášho regiónu, teploty, denného svetla a ročného obdobia by frekvencia zalievania mala byť aspoň 3 krát týždenne. Na zavlažovanie je potrebné použiť mäkkú, oddelenú, teplú vodu. Ak sa rastlina pestuje vo vnútri, môžete navlhčiť listy pomocou spreja.
teplota
Alfredia je veľmi nenáročná na teplotný režim. Pestovanie v drsných horských oblastiach v prírode, toleruje studené zimy bez ďalšieho prístrešia. 
rozmnožovanie
Najjednoduchšie je šíriť trávu ataman semienkami. Pretože semená takýchto vzácnych rastlín sa ťažko získavajú v záhradných predajniach a škôlkach, najčastejšie sa musia objednať online.
Môžete zasadiť semená v otvorenom teréne (v máji) alebo na sadenice (koncom marca - začiatkom apríla), v druhom prípade, sadenie sadeníc v otvorenom teréne padá na začiatku júna.
Pred výsadbou by semená mali byť niekoľko hodín namočené vo vode alebo vo vlhkej handričke. Sadenice sa vysádzajú do plastových alebo rašelinových šálok, hĺbka záložky je asi 2 cm Zem by sa mala navlhčiť a nádoby by sa mali obaliť fóliou, aby sa vytvoril malý skleník. V priemere po 15-20 dňoch sa objavia prvé sadenice.
Je to dôležité! Zalievanie v tejto dobe by mala byť bohatá, ale v žiadnom prípade nemôže naplniť sadenice a vytvoriť močiar v kontajneroch!
Trvalé miesto by malo byť zasadené, keď sadenice sú silnejšie, dosahujú výšky 20-30 cm, Alfredia rastie do impozantnej veľkosti, takže vzdialenosť medzi sadenicami počas výsadby by mala byť aspoň 70 cm. Priama výsadba semien v pôde vo väčšine prípadov začína kvitnúť až po 3-4 rokoch.
Zber a príprava surovín
Môžete zbierať takmer všetky časti rastliny: listy, puky a korene. Je potrebné zbierať suroviny len v suchom, pokojnom a teplom počasí. Doba kvitnutia trvá od tretej dekády júla do prvej dekády augusta. V tejto dobe, a budete musieť zbierať kvety a listy, potom ich suché.
Na sušenie je potrebné rozložiť surovinu v jednej vrstve na látku alebo papier v suchej miestnosti s dobrou cirkuláciou vzduchu. V prvej polovici jesene sa musí zberať koreňová časť: na to sa umyje a suší v teplých, dobre vetraných miestnostiach. Suroviny môžete skladovať do 2 rokov v sklenených nádobách alebo v plátených vreciach. 
Možné ťažkosti pri pestovaní
Pre úspešnú kultiváciu alfredie doma je potrebné pre ňu vytvoriť podmienky čo najbližšie k prírodným. V prvom rade by mala byť dobrá úroveň osvetlenia a zvlhčovania.
- S nedostatkom vlhkosti rastlina ustupuje, turgor klesá. Zvlášť nebezpečný je nedostatok vlhkosti pre klíčiace semená a mladé, krehké rastliny.
- S nedostatkom ultrafialového svetla sú kvety rastlín nedostatočne vyvinuté.
Škodcovia, choroby a prevencia
Rastlina nie je náchylná na bakteriálne, plesňové alebo vírusové infekcie, ako aj na napadnutie škodcami. V zriedkavých prípadoch sa však na prevenciu môžu rastliny liečiť komplexnými biologickými látkami, ako napríklad "Trichodermin", "Planriz", "Actofit".
Viete? Približne 40% moderných farmaceutických prípravkov má rastlinnú bázu - to je priemerné percento, pretože napríklad na liečbu kardiovaskulárnych ochorení sú lieky z rastlinných materiálov 80%.
V lekárňach si môžete kúpiť bylinky alebo tinktúru Alfredie, ale môžete ľahko pestovať túto liečivú rastlinu sami. Napriek malej popularite nie je možné podceňovať prospešné vlastnosti trávy ataman, pretože sa môže použiť v boji proti mnohým chorobám.
