Čierny rascový olej je obľúbený v tradičnej medicíne, najčastejšie sa používa na liečbu cukrovky.
O prospešných vlastnostiach oleja pre ľudský organizmus, o tom, ako užívať lieky na báze čierneho rascového oleja - prečítajte si nižšie.
Vplyv čierneho rasca na hladinu cukru
Niekedy tradičná medicína nie je schopná znížiť hladinu cukru v krvi na normálnu úroveň, potom môžete použiť bylinnú terapiu, ktorá sa vykonáva dodatočne. Je dokázané, že semená čiernych rascov, ktoré sa používajú na potraviny, môžu ovplyvniť hladinu cukru pri cukrovke 2. typu.
Lieky na báze korenia znižujú hladinu cukru pri užívaní nalačno, ak užívate liek po jedle - účinok bude zrejmý po 2 hodinách, hladina glykovaného hemoglobínu sa tiež výrazne znižuje, bez ovplyvnenia celkovej telesnej hmotnosti.
Medicína nestojí v pokoji, preto v priebehu vykonaných testov, kde sa korenie používalo ako hypoglykemický liek, sa zistil významný pokles hladiny glukózy v krvi. Použitie korenia sa praktizovalo ako doplnková terapia pre pacientov s diabetom 2. typu (bez závislosti na inzulíne), čím sa pridalo k základnému zloženiu liekov.
Video: liečba diabetu čiernym rascom
Charakteristiky a zloženie
Chemické zloženie produktu obsahuje 15 aminokyselín, z ktorých 8 je nevyhnutných pre karotenoidy v tele.
Viete? Starovekí Egypťania vedeli o úžasných vlastnostiach rascového oleja, čo potvrdzuje aj objav archeológov v hrobke faraóna Tutanchamona - nádoby s čiernym olejom z "Černushky".
Vitamínové a minerálne zloženie obsahuje:
- retinol;
- kyselina askorbová;
- vitamín D;
- tiamín;
- riboflavín;
- pantotenát vápenatý;
- hydrochlorid pyridoxínu;
- kyselina listová;
- vitamín E;
- vápnik;
- horčík;
- sodného;
- zinku.
Zloženie produktu zahŕňa mastné kyseliny:
- linoleovú;
- linolénová;
- olejová;
- palmitová;
- stearová.
Charakteristickým znakom koreninového oleja je jeho vynikajúca zelená farba s odtieňmi hnedej. Olej nemá hustú konzistenciu, po požití je viskózna vlastnosť kvapaliny, ktorá je pri aplikácii na kožu úplne neviditeľná. Vôňa je korenistá, so svetlými tónmi pižma, chuť je ostrá, s horkou, sťahujúcou dochuťou.
Viete? Timochinón - látka odvodená z čiernej rasce, schopná zničiť až 80% rakovinových buniek.
Užitočné vlastnosti
Omega-3 a Omega-6 mastné kyseliny sú nevyhnutné pre ľudské telo, dostáva ich len z potravy, takže každodenné používanie čiernej rasce podporuje aktívnu tvorbu imunity, zdravej kože a vlasov.
Vitamín D je nevyhnutný pre udržanie pevnosti kostry a posilnenie nechtových platničiek a tiež sa aktívne podieľa na syntéze hormónov a bunkového delenia. Vitamíny skupiny B, v kombinácii s horčíkom a sodíkom, pomáhajú posilňovať nervový systém, zvyšujú účinnosť mozgu a eliminujú nespavosť.
Timochinón, ktorý je súčasťou korenia, je protinádorový prvok, ktorý je mimoriadne dôležitý pre telo diabetikov, pretože je najviac ohrozený rozvojom onkológie v dôsledku zníženej imunity a nedostatočnej kvality vnútorných orgánov.
Ako sa užívať?
Olej z korenia bude vynikajúcim doplnkom k štandardnému lekárskemu ošetreniu diabetu kvôli množstvu vitamínov a minerálov, ktoré tvoria rascu. Aby sa dosiahol maximálny úžitok, je potrebné používať liek podľa pravidiel as prísnym dodržiavaním dávkovania, ktoré bude uvedené nižšie.
Liečebné metódy s receptami
Existuje iba jeden spôsob prijímania čierneho rasca a predpokladá jeho príjem v čistej forme. Boj proti cukrovke zahŕňa dlhý a vyčerpávajúci proces, preto by ste mali vypracovať stratégiu užívania lieku. Je potrebné začať príjem, postupne zvyšovať a po znížení dávky.
Prvý týždeň sa odporúča vziať 15 g oleja na prázdny žalúdok, nasledujúci týždeň rozdeliť na 2 dávky ráno a večer, zakaždým s pohárom studenej vody. Tretí týždeň je potrebné preniesť všetky triky ráno a konzumovať 30 g oleja, štvrtý týždeň znížiť dávku na 15 g ráno nalačno. Potom si vezmite prestávku na 1-2 týždne a naďalej získavajte finančné prostriedky rovnakým spôsobom.
Je to dôležité! Vezmite čierny rascový olej dovnútra, je potrebné striktne 15 minút pred jedlom ráno alebo po večeri.
Účinnosť ukazovateľov diabetu 2. typu
Štúdie účinkov korenia na hladiny glukózy sa uskutočnili na 94 dobrovoľníkoch, ktorí boli rozdelení do 3 ľubovoľných skupín. Každá skupina užila svoju dávku korenia 90 dní - 1 g, 2 g, 3 g. Výsledky odberu čierneho kmeňa boli hodnotené denne nalačno a po jedení 2 hodiny.
Výsledky štúdie v prvej skupine, ktorá si vzala 1 g lieku, ukázali zlepšenie, ktoré bolo sotva výrazne odlišné od počiatočných indikátorov. Ak bol index cukru 6,7 mmol / lv miere 5,6 mmol / l, potom v priemere klesol na 6,5 mmol / l.
Druhá skupina, ktorá brala 2 g korenia, vykazovala významné výsledky v znižovaní hladiny glukózy a tretia skupina, ktorá brala 3 g korenia, nemala významné rozdiely od druhej skupiny. Pri priemere 8 mmol / l bol pozorovaný pokles u mnohých pacientov pri 1,52%, a preto boli pozorované vynikajúce hodnoty 5,26 mmol / l.
Je to dôležité! Štúdie ukázali, že čierna rasca neovplyvňuje prácu obličiek alebo pečene, takže semená korenia možno použiť pri užívaní antidiabetík.
Ako pomáha čierna rasca schudnúť?
Je známe, že príčinou vzniku diabetu typu 2 je nadváha, takže každý človek potrebuje udržiavať telo vo forme. Najjednoduchší spôsob, ako schudnúť možno považovať za použitie čaju na báze čiernej rasce. Korenie je schopné aktivovať metabolické procesy organizmu, vďaka veľkému množstvu mastných kyselín Omega-3 a Omega-6, ako aj tým, že vďaka minerálom, ako sú horčík a draslík, prinesie do svalov svaly.
Olej vyrobený z korenia, tiež slúži ako vynikajúci nástroj na boj proti obezite, pretože jesť 10 g tekutiny nalačno po dobu 10 dní môže odstrániť zápchu a vyčistiť črevá, rovnako ako znížiť chuť do jedla, čo povedie k strate 2-3 kg kvapaliny, ktorá sa zhromažďuje a bude tiež dobrým pomocníkom pri ďalšom znižovaní hmotnosti.
Semená korenia sa používajú na prípravu čaju, ktorý sa pripravuje podľa receptu:
- Semená čiernej rasce 120 g, zalejeme 200 ml vriacej vody.
- Varíme 20 minút.
- Konzumujte po namáhaní, ráno nalačno a večer pred spaním 100 g
Priebeh liečby obezity sa má vykonať do 14 dní, spolu so zvýšením fyzickej aktivity a postupným znižovaním kalorického obsahu potravy.
Naučte sa tiež o vlastnostiach použitia čierneho rasového oleja v kozmetike.
Kontraindikácie použitia
Čierny rascový olej, má kontraindikácie pre použitie, najmä by ste mali dávať pozor, aby ste výrobok užívali ústne, s:
- pôrod, kvôli vysokému riziku potratu;
- kardiovaskulárne ochorenia, infarkt myokardu;
- problémy s gastrointestinálnym traktom v akútnom štádiu.
Čierny rascový olej je vynikajúcim nástrojom na znižovanie hladiny cukru v krvi, ktorý možno použiť spolu s tradičnou liečbou.
