KOREŇ ZáZVORU: PROSPEŠNé VLASTNOSTI A KONTRAINDIKáCIE, LIEČIVé VLASTNOSTI A POŠKODENIE

Zázvor je tropická vytrvalá rastlina s hľuzovitým rizómom, ktorá rastie na území Japonska, Strednej Ameriky, Indie a Číny.

Od nepamäti sa používa ako korenie a liek. V Európe bolo toto liečivé korenie privedené z Číny pred viac ako 100 rokmi. Dnes sa zázvor pestuje doma av krajine v skleníku.

V článku sa budeme zaoberať koreňom zázvoru: prínos a poškodenie, užitočné vlastnosti a kontraindikácie. Tiež zvážiť, ako je to užitočné a použitie koreň zázvoru v medicíne a kozmetike.

Prínos pre rastliny

Viac bolo známe o liečivých vlastnostiach a výhodách zázvoru. Pred 2,5 tisíc rokmi, Prvé zmienky sa nachádzajú v spisoch svätého Koránu av arabských príbehoch Knihy tisíc a jednej noci.

Je to dôležité! V starovekej Indii, v sanskrte to bolo nazývané "vishvabhesadzh", čo znamená "univerzálny liek."

Užitočné vlastnosti a liečba

Koreň zázvoru, ktorý má množstvo užitočných vlastností, sa používa ako terapeutické činidlo pre mnohé choroby, ako aj pre preventívne účely. Na čo je dobré zázvor?

Zázvor obsahuje živiny posilnenie stien ciev a normalizáciu krvného obehu (najmä mozgových). Vyčistí obehový systém z aterosklerotických plakov a slúži ako preventívne opatrenie pre aterosklerózu. Je vhodný na venóznu insuficienciu a kŕčové žily dolných končatín, pretože riedi krva nedovoľuje, aby rýchlo koaguloval.
Použitie korenia posilňuje nervový systém, Užitočné látky pomáhajú vyrovnať sa s depresiami, pocitmi a úzkosťou, zmierňujú bolesti hlavy. Je známe, že čínski zápasníci používali korenie na obnovenie fyzickej sily.
Korenie užitočné pre tráviaci systém, Ak ho pridáte počas varenia, jedlo bude lepšie stráviteľné a vstrebané organizmom v dôsledku dobrej produkcie žalúdočnej šťavy. Odborníci na výživu ju niekedy obsahujú v menu určenom pre osoby s nadváhou, pomalší metabolizmus (ak nie je kontraindikovaný).
Dobrý účinok o urogenitálnom systéme, Muži môžu byť použité ako prírodné silné afrodiziakum. Ženy ho používajú ako protizápalové činidlo pri ochoreniach obličiek a močového mechúra a počas menštruačného cyklu na zmiernenie bolesti a kŕčov maternice.
Zázvor je užitočný posilnenie imunity, Počas chladu a chrípky pôsobí ako diaforetické, baktericídne, antibakteriálne činidlo. Dobre zvláda kašeľ, stimuluje vykašliavanie. Mimochodom, vďaka týmto vlastnostiam sa odporúča pre ľudí s bronchiálnou astmou.

Chemické zloženie a liečivé látky koreňa

Zloženie rastliny zahŕňa množstvo vitamínov a minerálov potrebných na udržanie krásy a zdravia: kyselina kaprylová, železo, horčík, vitamín C, fosfor, draslík, sodík, chróm a iné.

Iba 100 gramov výrobku obsahuje až 180-200 mg horčíka, 116-120 mg vápnika, 5-6 mg vitamínu B3, 148 mg fosforu, a to je len malá časť užitočných látok!

Varovanie! Mimochodom, pociťujeme jedinečnú chuť korenia, pretože obsahuje až 3% esenciálneho oleja.

V čínskej provincii je rozšírená a vyrába sa pre ňu priemyselné účely a voľný predaj. Zloženie oleja zahŕňa: citral, tuk, gingerín, kamfén, linalool, phellandrén, bisabolický, škrob a ďalšie látky.

Je mimoriadne bohatá tsingiberenom (až do 75% celkového zloženia), vďaka ktorému sa korenie stalo voňavým a vďaka vysokému obsahu sa dosiahla chuť na horenie Gingeroly.

Liečivé vlastnosti a aplikácia v tradičnej medicíne

Zázvor je hlavnou zložkou na varenie rôznych wellness. Takmer všetky recepty boli vynájdené ľuďmi v dávnych dobách a boli zahrnuté do počtu ľudových prostriedkov testovaných generáciami.

Pozrime sa na slávne recepty:

počas prechladnutie Je dobré si vziať zázvorový čaj z čerstvého koreňa zázvoru (pre-strouhaný), plátok citróna a lyžičku lipového medu. Vonný nápoj dodá silu a rýchlo položí na nohy.
Na ošetrenie zázvoru artritídy a artrózy Špeciálne obklady možno aplikovať na problémové oblasti, vyrobené z 2 lyžičiek rozdrveného zázvoru, pol lyžice mletého korenia, kurkumy a malého sezamového oleja. Kompresia sa dobre zahrieva, zmierňuje bolesť. Pred použitím sa zahrieva vo vodnom kúpeli a aplikuje sa teplý.
V Rusku, zaobchádzané kašeľ prírodné sladkosti vyrobené zo pohára medu a 1 lyžičky čerstvého koreňa. Komponenty boli umiestnené do nádoby a zapálené. Keď sa zmes zohriala a zmenila na homogénnu hmotu, odstránila sa zo zahrievania, ochladila sa a vyrezala na malé oválne cukríky. Ak ich užívate pravidelne, počas niekoľkých dní sa môžete zbaviť unaveného kašľa.
počas bolesť v krku užitočné kloktadlá s odvarom z korenistého prášku a 200 ml vody. Môžete striedať s opláchnutím odvar z harmančeka.
výživa užitočný obyčajný zázvorový čaj. Je lepšie variť z veľkých listov zeleného čaju a kúsky čerstvého koreňa. Má úžasné vlastnosti na normalizáciu trávenia, detoxikáciu, znižovanie cholesterolu, rozkladanie tukov, odstraňovanie prebytočnej vody a urýchlenie metabolizmu. Najobľúbenejší zoštíhľujúci čaj pripravený zo šťavy z 2 citrónov, 300 ml vriacej vody, 2 lyžičky medu a strúhaného zázvoru. Nápoj sa privedie do varu a spotrebuje sa horúci.

Kozmetika a liečivé vlastnosti

Rastlina má pozitívny vplyv na zdravie vlasov, stav pokožky tváre a tela.

Zbavte sa akné Môžete použiť mlieko vyrobené doma zo zázvorovej šťavy s vodou. Koža bude čistá, hladká a elastická.
pre hojenie rán, odreniny, malé vredy môžu byť použité vaty namočené v čerstvej šťave alebo kaše. Kompresia obnovuje pokožku, dezinfikuje, zabraňuje šíreniu baktérií a infekcií.
Poskytnúť pružnosť pokožky používať mlieko z rastlinnej šťavy a granátového jablka. Osviežuje, tonizuje, vyhladzuje jemné línie, odstraňuje príznaky únavy na tvári.
obnoviť suché, poškodené, krehké vlasy pomôže špeciálnu masku mletého korenia, medu a žĺtka. Výsledná kaša sa impregnuje vlasmi, obalí sa fóliou, zabalí sa do uteráka a nechá sa 20-30 minút. Umyte vlažnou vodou.
pre omladenie tváre Môžete použiť masku štvrtiny šálky máty, pohár špenátu, 2 polievkové lyžice medu, kaša banán a drvený zázvor koreň. Maska drží až 15-20 minút, opláchnite teplou vodou.

Varovanie! Pred použitím prírodných produktov, uistite sa, že dať malé množstvo rastlinnej šťavy alebo kašeľ na malej ploche kože vidieť prítomnosť alebo neprítomnosť alergií. V niektorých prípadoch môže zázvor spôsobiť alergické reakcie pri kontakte s pokožkou.

Harm pri aplikácii

Napriek tomu, že rastlina má jedinečné liečivé účinky, jej použitie v medicíne a kozmetike nie je vhodné pre všetkých ľudí. Niekedy jesť koreň zázvoru - poškodenie. Je zázvor škodlivý?

Kontraindikácie a vedľajšie účinky

Je to dôležité! Dávajte im pozor, aby ste sa vyhli nepríjemným následkom. Odborníci odporúčajú, aby sa nezúčastnili na ľudovej medicíne na vlastnú päsť a aby sa pred začatím používania rôznych prostriedkov poradili s lekárom.

Spice kategoricky nevyhovuje ľuďom, ktorí trpia akútne a chronické ochorenia žalúdka a dvanástnika. Patria sem: vredy, gastritída (najmä so zvýšenou kyslosťou), kolitída, zápal dvanástnika (duodenitída). Spotreba korenia nebude prospešná, ale len zhorší zdravotný stav.
Pri ochoreniach používajte opatrne pečeň (hepatitída, cirhóza), Hoci zázvor je užitočný pri biliárnej dyskinéze a má choleretický účinok, je zakázané ho používať počas zápalových procesov. Okrem toho je zakázané používať ľudí so žlčovými kameňmi.
Neodporúča sa používateľom análne trhliny a hemoroidy, Zázvor vyvoláva krvácanie, zhoršuje ochorenie.
Neodporúča sa tehotných žien v treťom trimete, počas toxikózy, ako aj u všetkých žien, ktoré už predtým potratili.
Nemôžete vziať prostriedky vnútri na základe zázvoru na nocpretože vyvolávajú nespavosť.
U niektorých ľudí vedie časté korenie zvýšenie krvného tlaku, Hypertenzíva to musia venovať pozornosť.

alergie

Nie je to tak zriedkavé. Pred použitím sa uistite, že telo naň normálne reaguje a že neexistujú žiadne vedľajšie účinky.

príznaky

Hlavné príznaky alergie na zázvor:

Nosné preťaženie, výtok z nosa, vodnaté oči, kýchanie;
opuch tváre alebo začervenanie;
zápal hrdla, svrbenie v ústach, opuch jazyka;
kožná vyrážka (urtikária), svrbenie, dermatitída;
plynatosť, hnačka, nevoľnosť, vracanie;
quinck edém.

Varovanie! Pri prvom príznaku alergie sa odporúča užívať antihistaminiká a prestať používať zázvor. V ťažkých situáciách sa poraďte s lekárom, najmä pre opuch tváre a pocit nedostatočného dychu. Quinck edém je veľmi nebezpečný stav, ktorý často spôsobuje dusenie. Vyžaduje sa okamžitá ambulancia.

Vo videu lekári hovoria o blahodarných vlastnostiach a kontraindikáciách koreňa zázvoru:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Ginger od nepamäti je vynikajúci liečenie prostriedky. Obsahuje množstvo živín, vitamínov a minerálnych látok na posilnenie a udržanie dobrého zdravia.

Je široko používaný v tradičnej medicíny, varenie, kozmetika. Prostriedky na báze tejto rastliny boli testované akoukoľvek generáciou.