S bolesťou v krku, prechladnutím, pre kozmetické účely a jednoducho ako náhrada cukru je med v arzenále takmer každej hostesky. To isté platí aj pre korenistú škoricu, bez ktorej je ťažké si predstaviť voňavé pečivo alebo ohrievanie vareného vína. Častejšie používame tieto produkty samostatne. Ale v páre môžu priniesť oveľa viac výhod, o ktorých budeme ďalej diskutovať.
Čo je používanie duetu
Hlavné pozitívne vlastnosti škoričného medu:
- pomáha schudnúť;
- zlepšuje tráviaci trakt;
- posilňuje cievny systém;
- pomáha zbaviť sa prechladnutia a bolesť v krku;
- regeneruje pokožku, má omladzujúci účinok.
Viete? Štúdie z Univerzity v Kodani ukázali, že dlhodobé užívanie lekárskej zmesi medu a škorice uľahčuje tok artritídy. 37% účastníkov štúdie uviedlo, že bolesť zmizla po mesiaci užívania látky.
Škorica s medom môže prebudiť a zlepšiť chuť k jedlu, priviesť telo do tónu. Vďaka svojej príjemnej aróme sa táto zmes môže prebudiť, upokojiť, zlepšiť spánok a zlepšiť emocionálny stav. To všetko vďaka združeniam, ktoré spôsobuje duo užitočných zložiek. A to sú len pozitívne emócie - vôňa lúky, korenisté buchty, teplé nápoje, teplo, pohodlie.
Oboznámte sa s prospešnými vlastnosťami škorice Ceylon Brown Cinnamon a Cassia.
Táto zmes dokonale nahrádza cukor alebo iné sladké prísady (sirupy, zaváraniny), takže bude pre sladké mäso ľahšie sledovať diétu. Škorica znižuje množstvo cukru v krvi, čo z neho robí duet s medom ešte užitočnejším.
Med so škoricou na chudnutie
Škorica s medom má očistný účinok - trosky a toxíny sú eliminované, metabolizmus sa zlepšuje a hladiny cholesterolu sú znížené. V dôsledku toho odchádzajú nežiaduce hmotnosti. 
Prečo škorica s medom prispieva k chudnutiu:
- zmes čistí žalúdok, čo znamená, že dokáže stráviť jedlo rýchlejšie a lepšie;
- vďaka lekárskej zmesi sa všetka glukóza v tele premieňa na energiu a nie na telesný tuk;
- upravená chuť k jedlu vám nedovolí zabudnúť na jedenie vo výške dňa, než zaneprázdnení ľudia často hriech.
Odporúčame vám, aby ste si prečítali liečivé vlastnosti takých druhov medu ako slnečnice, gaštanu, pohánky, limetky, akácie, pygilika, hlohu, phacelia, ďateliny sladkej, ďateliny, kvetov, espartsetových, môžu, padevy, kampreyny, horských.
Video: Honey Cinnamon chudnutie
Tu sú niektoré recepty, ktoré vám pomôžu priblížiť sa k vytúženému číslu na stupnici:
- čaj - Každé ráno začnite robiť svoj obľúbený čaj. Napínajte ho, aby ste sa zbavili čajových lístkov, a do tekutiny nalejte pol lyžičky škorice. Po 10 minútach môžete pridať dve lyžičky medu. Pite nápoj pred jedlom chladené dvakrát denne. Táto časť môže byť rozdelená na dve a vypiť pol pohára ráno a večer.
- Nápoj - Ak sa vám nepáči čaj, môžete urobiť to isté s bežnou čistou vodou. Pomery na sklo sú rovnaké.
- Ginger Mix - pridajte pol lyžičky škorice a zázvoru do prevarenej vody. Keď sa voda mierne ochladí, pridajte dve lyžičky medu a dve polievkové lyžice citrónovej šťavy. Vezmite 20 minút pred jedlom.
- Kyslý mliečny nápoj - V kefír, ryazhenka alebo jogurt, môžete pridať liečivé látky. Na pol litra je potrebná lyžička škorice a dve čajové lyžičky medu. Tento elixír bude dobrým občerstvením medzi hlavnými jedlami. Môžete tiež piť v noci.
Je to dôležité! Ak chcete zachovať zmes liečivých vlastností, nepridávajte ho do horúcej kvapaliny a nedržte pripravené elixíry dlhšie ako jeden deň. Odporúča sa použiť okamžite uvarený nápoj.
Ako užívať škoricu s medom na lekárske účely
Pri každej chorobe existujú samostatné recepty, ktoré budú čo najužitočnejšie. V skutočnosti, v kombinácii s inými zložkami, med so škoricou môže mať rôzne účinky. Zoberme si, aké sú možnosti pre použitie zmesi pre rôzne problémy.
Na posilnenie imunitného systému
V zime, vrátane medu a škorice vo vašej strave. Môžete ich jesť oddelene od zvyšku produktov, pridať do rannej ovsené vločky, čaj, kávu, variť s liečivými prísadami rôzne nápoje. 
S chladom
Akonáhle sa cítite slabý, začnite užívať túto zmes: 1 polievková lyžica. lyžica medu s 1/3 lyžičky škorice. Užívajte pred jedlom. Ak sa hrdlo začne zraniť, potom pridajte polovicu čajovej lyžičky masla do tohto receptu a rozpustite výslednú zmes po jedle. Tento liek pomôže zmierniť bolesť a zmierniť zápal.
Pre bolesť zubov
Aplikujte na postihnutú oblasť zmes liečivých látok v pomere 1 až 5. Urobte to až 5-krát denne. Všimnite si však, že so zubným kazom a poškodením zubnej skloviny môže sladký med spôsobiť silnú bolesť. Táto metóda je vhodnejšia pre tých, ktorí majú opuchnuté ďasná alebo bolesť zubov z iných dôvodov.
Je to dôležité! Nejedzte viac ako 10 čajových lyžičiek medu denne. Vo veľkých množstvách je ťažký pre telo a môže spôsobiť alergickú reakciu. Okrem toho, vo vysokých dávkach to bude viac škody ako úžitku.
S artritídou
Dvakrát denne, vypiť pohár vody, ktorá je vopred zmiešané s 2 lyžice. lyžice medu a 1 lyžičku škorice. Pite teplú tekutinu a pred jedlom.
Pre srdcové choroby
V 400 ml teplej vody, premiešajte 3 lyžičky škorice a 2 polievkové lyžice. lyžice medu Výsledný kokteil rozdeľte na 3 časti a vypite pred jedlom.
Odporúčame, aby ste sa zoznámili s prospešnými vlastnosťami medu s pergou, reďkovkami s medom, medom s orechmi, medovou vodou a medom s propolisom.
S chorobami urogenitálneho systému a zápalom močového mechúra
Pohár vody bude vyžadovať 2 polievkové lyžice. lyžice medu a 1 lyžičku škorice. Pite raz denne pred raňajkami. 
S plešatosťou
Pri prvých príznakoch plešatosti, s bohatou stratou vlasov táto maska vám pomôže: mix 1 polievková lyžica. lyžica olivového oleja, rovnaké množstvo medu, 1 lyžička. škorica. Pred praním aplikujte na vlasové korene 20 minút. Nie viac ako 3 krát týždenne.
Na rezy a rany
V rovnakom pomere premiešajte liečivé prísady a namažte rany tak často, ako je to len možné. Predošetrte ich antiseptikami. Lepidlo nelepte tak, aby pokožka dýchala a hojila sa rýchlejšie.
Rovnaký recept je vhodný pre kožné problémy - lišajník, ekzém, plesňové infekcie. Tesne pred použitím sa uistite, že nie ste alergický a situácia sa nezhorší.
akné
Zmiešajte zložky v pomere 1 diel prášku na 3 medu a 1 lyžičku. citrónová šťava. 
Aplikujte na tvár, najlepšie cez noc. Ak to nie je možné, potom nie menej ako pol hodiny. Opláchnite studenou vodou.
Od bodnutí hmyzom
Pripravte protizápalový elixír: 2 diely vody na 1 med a 1 škorica. Postihnuté miesto premažte až do svrbenia.
kontraindikácie
Bez ohľadu na to, aké užitočné sú tieto dva výrobky, sú alergénne, takže môže byť z nich veľa škody.
V prvom rade ide o:
- alergici s ťažkými reakciami na tieto produkty;
- diabetici;
- osoby s nestabilným tlakom, ktorý stúpa a klesá, - pacienti s hypertenziou;
- pri chorobách tráviaceho traktu;
- tehotné a dojčiace.
Najnebezpečnejšie vedľajšie účinky môžu byť porušenie tlaku a vnútorné krvácanie. Preto by sa ľudia s gastritídou, vredmi a inými problémami gastrointestinálneho traktu mali liečiť veľmi starostlivo terapeutickými zmesami.
Viete? Škorica je jedným z najstarších a najcennejších korenín, spomína sa v hieroglyfoch egyptských pyramíd a starovekí Rimania ju prirovnávali k striebru.
Ak spozorujete vyrážku, búšenie srdca, začervenanie a ťažkosti v žalúdku, prestaňte užívať zmes a poraďte sa s lekárom. Tieto voňavé a liečivé prípravky v páre majú teda priaznivý účinok na organizmus ako celok.
Zistite, či má byť med sladený a prečo sa to deje, ako aj spôsob kontroly kvality medu jódom.
Zvlášť pekný bonus bude možnosť zbaviť sa nadváhy, ak pridáte tieto výrobky do stravy. Hlavná vec - nemiešajte s horúcou vodou, neberte viac dávok a sledujte ich zdravie.
Recenzie zo siete
