Zelená reďkovka sa široko používa nielen vo varení, ale aj v tradičnej medicíne. V kombinácii s medom, tento produkt má mnoho užitočných vlastností, poskytuje telu cenné látky a pomáha pri liečbe mnohých chorôb.
Čo pomáha tejto zelenine? Ako presne by sa mal používať v kombinácii s medom? Ako užívať na liečbu kašľa a chrípky? Tieto a ďalšie otázky budú zodpovedané v tomto článku venovanom liečivým vlastnostiam reďkovky s medom.
Chemické zloženie znamená
Zelená reďkovka je nielen chutná, ale aj zdravá koreňová zelenina, Táto zelenina sa vyznačuje vysokým obsahom vitamínov a minerálov s malým obsahom kalórií (len 35 kcal na 100 g výrobku).
Reďkovka obsahuje:
- vitamíny B1, B2, C, A, PP, E;
- draslíka;
- vápnik;
- horčík;
- železo;
- fosforu;
- sodného;
- beta karotén;
- kyselina askorbová;
- éterické oleje.
Najužitočnejšie reďkovky v kombinácii s medompretože tento včelársky produkt obsahuje vitamíny C a B, mnoho užitočných minerálov a stopových prvkov a prírodných antibiotík. Kombinácia prospešných vlastností týchto dvoch zložiek pomôže zbaviť sa mnohých ochorení, posilniť imunitný systém a zvýšiť obranyschopnosť organizmu.
Prínos a škoda
Zelená reďkovka s medom pomáha pri liečbe mnohých ochorení:
- Posilňuje imunitný systém. Vzhľadom na obsah vitamínu C, fytoncídy a ďalšie živiny, toto zloženie zvyšuje obranyschopnosť tela, tón a celkový stav.
- Pomáha pri nachladnutí, bronchitíde, pneumónii. Antibakteriálne vlastnosti pomáhajú vyrovnať sa aj s chronickým kašľom.
- Normalizuje gastrointestinálny trakt, zlepšuje chuť k jedlu, bojuje proti zápche.
- Používa sa na liečbu kĺbov a chrbtice.
- Znižuje hladinu cukru v krvi.
- Vylučuje toxíny a toxíny z tela.
- Pomáha pri ochoreniach pečene a žlčníka v dôsledku choleretického efektu.
- Lieči rany a zlepšuje stav pokožky.
Je to dôležité! Vo výžive, zelená reďkovka sa používa na chudnutie a je súčasťou mnohých diét. Táto koreňová plodina prispieva k rozkladu tukov a zabraňuje ich ukladaniu.
Napriek všetkým svojim priaznivým vlastnostiam má zmes reďkoviek s medom určité kontraindikácie:
- Liek by sa mal používať veľmi opatrne u ľudí, ktorí sú alergickí na včelie produkty.
- Zelená reďkovka je zakázaná pre pacientov so žalúdočnými problémami: gastritída, kolika, žalúdočné vredy a dvanástnikové vredy.
Recepty: ako pripraviť liečebný nástroj?
Reďkovka s medom sa široko používa v tradičnej medicíne, Táto kompozícia sa používa pri liečbe prechladnutia, keď začína oslabujúci kašeľ. Zvážte recepty na prípravu zelenej reďkovky a medu na použitie pri liečbe kašľa a iných ochorení u detí a dospelých. Existuje mnoho receptov, takže si každý môže vybrať pre seba.
Klasická možnosť
Ak chcete pripraviť zmes zelenej reďkovky s medom, musíte zvoliť správnu koreňovú zeleninu. Neberte príliš veľkú alebo mäkkú zeleninu, pretože tento stav naznačuje, že je prezretý a neobsahuje takmer žiadne živiny. Optimálna veľkosť reďkovky je s ľudskou päsťou.
- Zelenina dôkladne umyť a odrezať vrch s chvostom.
- Pomocou noža sa buničina zoškrabuje tak, že hrúbka steny je asi jeden centimeter.
- Med je vložený do výslednej depresie, odrezaný zhora a ponechaný pri izbovej teplote.
Po dobu 6 hodín môžete získať asi 30 ml zdravej šťavy.
Zjednodušená verzia
Existuje jednoduchšia možnosť varenia.
Bude vyžadovať:
- jedno stredné reďkovky;
- 2 polievkové lyžice. l. med.
použitie:
- Umytá a olúpaná koreňová zelenina sa nakrája na malé kocky, vloží sa do sklenenej misky a pridá sa med.
- Zložky sa miešajú a podávajú pod viečko po dobu piatich hodín, kým šťava nevynikne.
Zelenú reďkovku s medom je možné použiť nielen vo vnútri, ale aj ako externé zahrievacie činidlo. Za týmto účelom:
- Pre tri stredne silné koreňové zeleniny si vezmite dve polievkové lyžice medu a 250 ml vodky.
- Umyté reďkovky s šupkou trením na hrubom strúhadle a dali do sklenenej misky.
- Pridajte med a vodku, premiešajte a nechajte 2-3 dni odstáť pri izbovej teplote.
- Potom sa zmes prefiltruje a uloží do chladničky.
Ako sa užívať?
Zmes reďkovky a medu je veľmi efektívny spôsob, ako sa zbaviť mnohých chorôb. Často sa používa pri liečbe rôznych prechladnutí a broncho-pľúcnych ochorení.
Na liečbu kašľa
Najčastejšia kombinácia zelenej reďkovky s medom sa používa pri liečbe kašľa u detí a dospelých. Tento nástroj je vhodný na odstránenie suchého kašľa, pretože má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti.
- Šťava, ktorá je získaná tým, že trvá na reďkovke s medom, sa užíva trikrát denne, pol hodiny po jedle. Jednorazová dávka - 1 lyžička.
- Ak potrebujete vyliečiť malého pacienta, potom sa výsledná šťava pridá do 3-10 ml v teplom mlieku. Dajte dieťaťu pol hodiny pred jedlom.
- Inhalácie dávajú dobrý účinok. K tomu sa lúpaná reďkovka umiestni do nádoby, tesne uzavretá a nechá sa vylúhovať pol hodiny. Potom otvorte nádobu a niekoľkokrát požiadajte dieťa, aby vdychovalo vôňu zeleniny. Tento postup pomáha zmierniť opuchy horných dýchacích ciest.
- Rozdrvené reďkovky zmiešané s medom, trieť telo dieťaťa denne pred spaním. Pred zákrokom by mal byť jemný krém dieťaťa namazaný krémom tak, aby nedošlo k popáleniu. Táto liečba pomôže zbaviť sa kašľa s bronchitídou a pneumóniou.
Použitie s chrípkou
Keď je chrípka hlavná vec pre pacienta - je podpora imunitného systémuaby sa telo dokázalo vyrovnať s chorobou čo najrýchlejšie. Zmes reďkovky a medu posilní obranyschopnosť tela a pomôže vyrovnať sa s chorobou. Kompozícia zníži bolesť a bolesť hrdla, vyrovná sa so suchým kašľom. Síra obsiahnutá v reďkovke prispieva k zriedeniu spúta.
Zelenú reďkovku je možné variť klasickým spôsobom a rýchlo.
Na prípravu liečebnej zmesi je potrebné:
- Umytá a ošúpaná zelenina trením na strúhadle a vylisovanej šťave s gázou.
- Pridajte 2 polievkové lyžice. l. med, dôkladne premiešajte a vypite.
Pri správnom používaní zelenej reďkovky s pridaním medu môže pomôcť pri liečbe rôznych ochorení. Hlavnou vecou je udržať proporcie pri príprave liekov a pamätať na kontraindikácie.
