Chutné a zdravé liečivé vlastnosti čaju s feniklom, pravidlá jeho prípravy a príjmu

Feniklový čaj (farmaceutický kôpor) je nielen voňavý a chutný, ale aj veľmi užitočný. Kvôli svojim antivírusovým vlastnostiam tento nápoj zmierňuje stav pacienta s bronchitídou, astmou a hepatitídou, ako aj ochoreniami žalúdka.

Ďalšou významnou výhodou feniklu je zvýšenie dojčenia u matiek a eliminácia koliky a nadúvania u detí. To znamená, že tento čaj môžete používať pre všetkých bez výnimky! Viac detailov o tom, kto bude mať z tohto čaju v článku prospech.

Užitočné vlastnosti

Čaj s feniklom má veľa liečivých vlastností., Nápoj dokonale zmierňuje kŕče v črevách a lieči koliku, a to nielen u dospelých, ale aj u malých detí. Je to tiež skvelý spôsob, ako rýchlo schudnúť. Účinok sa dosahuje otupením pocitu hladu a odstránením prebytočnej tekutiny z tela. Fenykl urýchľuje metabolizmus, ktorý vždy prispieva k chudnutiu a tiež zlepšuje pankreas.

Na čo sa liek používa?

Čaj sa odporúča piť tým, ktorí chcú schudnúť alebo majú problémy s tráviacim traktom. Čaj je vhodný na zápal priedušiek a čierny kašeľ. Hrsť semien (1-2 lyžice) stačí na prípravu čaju.

Fenyklový čaj môže pomôcť pri nasledujúcich ochoreniach:

  • spastická kolitída;
  • plynatosť;
  • gastritídu;
  • črevná kolika;
  • nespavosť;
  • dyspepsia.

Preukázalo sa, že čaj s feniklom normalizuje tlak u starších ľudía tiež znižuje cholesterol. U detí slabý feniklový čaj odstraňuje nepríjemné príznaky v žalúdku a odstraňuje nadúvanie. Čaj tiež prispieva k absorpcii vápnika, čo má priaznivý vplyv na tvorbu kostí u detí.

Chemické zloženie korenia na 100 g výrobku

vitamínyobjem
7 mcg
B10,408 mg
B20,353 mg
B60,47 mg
C21 mg
PP6,05 mg
macronutrientsobjem
vápnik1196 mg
magnézium385 mg
sodík88 mg
draslík16,94 mg
fosfor487 mg

Môže to poškodiť a existujú nejaké kontraindikácie?

Čaj s feniklom je prakticky neškodný, Je dovolené piť aj deťom starším ako 6 mesiacov av niektorých prípadoch aj deťom. Jedinou nevýhodou je individuálna neznášanlivosť na nápoj, čo je pomerne zriedkavé.

Kontraindikácie pre použitie:

  • alergia na fenikel;
  • epilepsie;
  • tehotenstvo.

Fenikel môže spôsobiť alergie a dokonca vyrážky, najmä u detí., Ak sa začali alergické reakcie, mali by ste dieťaťu prestať dávať feniklový čaj. Nápoj sa môže podávať dieťaťu v objeme 2 ml až 5 ml.

Vo väčšine prípadov je fenikel úplne normálne vnímaný telom, pretože má veľmi mierny účinok.

Ako variť zo semien a koreňov?

Môžete si kúpiť hotový feniklový čaj, ale na terapeutické účely je najlepšie použiť prírodné semená alebo korene, Podrobný návod na varenie feniklového čaju:

  1. Berieme semená feniklu (1-2 lyžice) a varíme s vriacou vodou (stačí 200 ml).
  2. Umiestnite do vodného kúpeľa na 15-20 minút.
  3. Nalejte do šálok cez špeciálne sito (môžete piť teplé a studené).

Pre deti je dávkovanie odlišné - 1 gram fenyklu musí byť rozdrvený v mažiari a naplnený horúcou vodou. Daný nápoj na lyžicu, prirodzene v chladenej forme.

Fennel korene sa zvyčajne používajú na výrobu šalátov, polievok a nie čaju., Ale taproot má tiež mnoho užitočných vlastností. Napríklad dokonale šetrí zápchu.

Podrobný návod na varenie feniklového čaju:

  1. Vezmite koreň feniklu a nakrájajte na prúžky.
  2. Pás naplňte vriacou vodou.
  3. Trvajte na 10-15 minútach a pite.

Fennel korene majú veľmi silný diuretický účinok. Zlepšujú črevnú peristaltiku, čistia telo toxínov a toxínov, majú hepatoprotektívne vlastnosti.

Použite drvené feniklové korene a bojovať proti akné dospievajúcich. Aby ste to mohli urobiť, musíte si s ním urobiť čaj a otrieť problémové miesta na tvári, ako aj dýchať paru z čaju a zakryť si hlavu uterákom. Vhodné nápoje z koreňov a na uľahčenie menopauzystimuluje produkciu hormónu estrogénu.

Ako dlho trvá?

Ak je čaj opitý horúci, potom môže byť opitý do 10 minút po varení. Ľadový čaj, ktorý sa najčastejšie používa na lekárske účely alebo na chudnutie, sa má podávať 45 minút.

Môžem pridať medovky a iné bylinky?

Fenykl ide dobre s inými zložkami. Napríklad, s melissa, mäta, podbeľ, aníz, tymián alebo šalvia. Liečivé vlastnosti so správnou kombináciou rôznych bylín sa môžu zvýšiť.

Napríklad na liečbu gastrointestinálnych problémov sa fenikel často varí s sladkého drievka, harmančeka, althea, Kolekcia byliniek, ktoré tvoria čaj s feniklom, melissou a tymiánom, má mierne sedatívum (s hyper vzrušivosťou a poruchami spánku) a antispasmodikum (s kolikou a flatulenciou).

Existuje nejaký úžitok z nákupu?

Nakúpené čaje v granulách pracujú jemnejšie ako prírodné čaje s farmaceutickým kôprom. Sú špeciálne vyrobené pre deti a poskytujú malé dávkovanie. Avšak, výhody týchto nápojov sú celkom hmatateľné, len rodičia nebudú môcť ublížiť dieťaťu, ak sa riadia pokynmi. Feniklový čaj si môžete kúpiť v každej lekárni alebo na internete. Pri nákupe musíte dávať pozor na dátum exspirácie a vek, z ktorého môžete dať dieťaťu čaj. Toto je vždy uvedené na obale.

Prehľad hotových možností

Bebivita

Čaj Bebivita je špeciálne navrhnutý pre deti a dojčiace matky, Náklady na takýto čaj v Moskve a Petrohrade je od 157 do 200 rubľov. Pre pohodlie, švajčiarsky výrobca obrátil čaj do granúl, ktoré stačí naliať do šálky a zalejeme vriacou vodou, ako je instantná káva. Na jednu porciu stačí jedna polievková lyžica.

Výhody čaju:

  • pohodlné balenie;
  • ideálne dávkovanie v granulách;
  • nízka cena

Nevýhody čaju:

  • nie čistý fenikel, ale extrakt a dextróza;
  • malý objem (200 gramov);
  • nízka saturácia (najmä pre deti).
Podľa rodičov, čaj dokonale zvláda nadúvanie a koliku u detí. Granule môžete dlho skladovať bez strachu. Krabica je vodotesná a utesnená, takže prach a vlhkosť nevstupujú.

Hipp

Čaj je určený nielen pre deti, ale aj pre rodičov. Pod značkou Hipp sa predáva nielen fenikel, ale aj iné liečivé rastliny, ako je harmanček, divoká ruža a ďalšie. Fennel čaj je instantný v granuliach, rovnako ako v čajových vrecúškach., Náklady na čaj v Moskve a Petrohrade od 197-250 rubľov.

Výhody čaju:

  • prírodný fenikel (ovocie);
  • nedostatok prísad, zvýrazňovačov chuti;
  • jasné dávkovanie.

Nedostatok čaju:

  • iba 5 balení v krabici;
  • nie 100% fenikel, ale extrakt, dextróza, sacharóza;
  • vysoká cena.
Jeden čajový sáčok obsahuje 1,5 gramu feniklového ovocia. V balení po 30 gramov. Ak sa vyžaduje dlhodobé používanie, bude potrebné zakúpiť mnoho balíkov.

Tvorcovia Hipp mysleli na celý rad detského čaju v závislosti od veku dieťaťa: od prvého týždňa, od prvého mesiaca, od štyroch mesiacov. Piť normalizuje gastrointestinálny trakt a má tiež mierny antivírusový účinok. Dať "feniklovú vodu" môže byť už od prvého týždňa života dieťaťa. Čajové vrecká sú ideálne na odstránenie opuchov pod očami ráno.

Čaj s feniklom je ideálny pre tých, ktorí občas majú koliku alebo nadúvanie, rovnako ako tí, ktorí chcú schudnúť. Vhodné pre deti a pitie (pre nich špeciálne vymyslené čaje v granuliach alebo v balení s jasným dávkovaním). Môžete piť čaj 2-3 krát denne bez akýchkoľvek špeciálnych obmedzení.